时间过的真快，一转眼寒假生活开始了，孩子们高兴之余，有没有给自己的寒假生活制定个“小目标”呢？
您有没有帮助孩子来制定假期计划呢？
别说，我们的健康伙计这点做的不错！
小黑---决心好好保护孩子的眼睛，把爱眼护眼的知识落实到位。
大江---下定决心让孩子减肥，坚决不做小胖墩。
那他们俩的计划，您怎么看呢？计划归计划，怎么做？还得听听专家的分析。
不仅如此，除了学校里的“文化课”作业，您宝贝的体育课作业是否完成了呢？
有人说，教育没有寒暑假，健康同样没有寒暑假，无论任何时间，我们都应该将孩子的健康放在首位。无论保护视力还是体重管理都离不开营养和运动，那什么才是合理运动呢？学校里的体育运动能不能在家里照做呢？我们体育老师有话说。
本期寒假健康课，我们将从护眼、减肥和运动三个方面为您详细解析，让我们共同迎接一个健康快乐的寒假生活。
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闫婧 副教授
天津医科大学
公共卫生学院
贺美男 主治医师
天津医科大学眼科医院 视光中心
刘静
天津市和平区昆明路小学
体卫艺主任
《百医百顺》
帮你早于疾病，遇见名医。
