行前须知 | 2024第22届磨房惠州60公里徒步

时事   2024-11-13 11:32   广东  


龙年登龙门  好运进家门
愉悦龙门  行走在北回归线上的绿洲
2024第22届磨房惠州60公里徒步


即将于11月17日举行

大家所关注在这里啦!


签到&物料领取

▼签到时间

11月16日(周六)15:00-20:00

11月17日(周日)06:00-08:00


▼签到地点

惠州市龙门县南昆山生态旅游区南昆山学校


▼物料领取

1、队长到达签到点后,按照队伍编号找到对应的帐篷签到区进行签到,待义工审核确认信息后方可领取,全队物资统一由队长领取即可。

2、队长领取物料后,要一一检查确认物料后,自行分配给队员。

3、号码布请随身携带并妥善保管,沿途签到、领取补给等都将号码布作为唯一凭证。

4、领取到电子标签后,首先要做的就是使用微信扫描上面的二维码,使这个标签与你的磨房账号绑定——这样当你携带这个标签经过签到点时,就会方便的留下一条签到记录。大部分活动都可以在完成所有的签到记录后获得电子证书。

露营须知

1、露营在南昆山学校操场,请露营的小伙伴不要进教室;

2、露营所需装备均需自备,活动现场不提供露营装备租赁;

3、露营区域供水只做清洗使用,饮用水请自备,营地不具备洗浴条件;

4、晚上10点之后宵禁,请勿大声喧哗,影响他人休息。

停车区域

因南昆山生态旅游区南昆山学校(起点)场地有限,为避免交通拥堵混乱,请大家尽量乘坐公共交通或拼车前往,现场请按照志愿者指引有序进停车场停车,请勿占用社区路面停车。(停车场到主会场的距离约800米)

活动流程

线路说明

南昆山学校(起点)—下坪—川龙瀑布—山野径—毛茶场~264乡道—二坑一花竹社区(二签)—趣竹园农家乐—万马坪—犁头石—122乡道—下禾仓—乌坭社区—304乡道—258乡道—222县道—七星墩水库(库里兰民宿三签)—小香粉—竹坝—308乡道—炉下社区党群服务中心—川龙峡漂流—222县道—南昆山学校(终点)


2024第22届磨房惠州60公里徒步线路轨迹

线路地图

活 动 咨 询

小   婉:13360833847

美丽砣:13611056396


安全提示

▼重要提示

1、本次活动不比速度、不计名次,志在参与、享受过程,传播户外文化,发挥团队合作精神。

2、出于安全保障需要,不欢迎参与者以跑步、轮滑等方式参加活动,违者责任自负。

3、强烈建议徒步者不要使用共享单车进行代步,以免产生安全隐患。

4、提倡文明徒步,活动中禁止出现一切反动、不健康或具有商业性质等的横幅、旗帜、标语口号。

5、活动线路经过山区陡坡多弯路段,请参与者注意安全。

6、活动线路将经过重要交通路口,请参与者遵守交通规则,注意安全。

7、活动期间请听从工作人员指挥,不得擅自离开指定线路,严禁乱丢垃圾,请勿将空瓶遗留山上

8、拒绝有心脏病、低血糖、高血压等不适合长时间徒步活动疾病的市民参加。

9、参加者请关注活动期间的天气情况,做好防暑、防雨准备。

10、报名时即认可签署电子版免责声明,无需再线下签免责声明了


▼路面行进提示

1、活动期间禁止进入非活动线路。

2、活动期间严格遵守交通规则。

3、活动期间红绿灯路口严格按照交警或指示灯指挥前进。

4、活动期间行进线路和方向以志愿者指引为准。

5、上午9点:川龙瀑布登山路口;小香粉路囗下午16:00撤岗关闭


行前准备

▼身体准备

①充分了解自己的体能极限和身体状况,对行程有一个合理的安排和规划。

②在活动开始前确保良好的睡眠和休息,活动前一天切勿饮酒和暴饮暴食

③徒步中保持一颗平常心,享受户外运动的同时,要量力而行。


▼应急准备

提前准备好个人救生卡、头灯和备用电池、个人药品、后方留守和紧急联系人,保证有备无患。


▼天气情况

预计,我县永汉、南昆山地区 11 月 12 日天气晴朗干燥;13-15 受“桃芝”外围环流影响,有一次降水过程;16-17 日以多云天 气为主。具体预报如下: 

12 日,多云到晴天,气温 18~29℃; 

13 日,多云,局部有阵雨,18~28℃; 

14-15 日,多云到阴天,有小雨局部中雨,气温 19~27℃; 

16-17 日,多云,局部有阵雨,气温 19~28℃。


早晚较清凉,需注意适时添减衣物。活动当天不排除有弱降水的可能,对活动有一定不利影响, 应提前做好保障措施,带好雨具。



环保倡议:走过不留痕

▼走过不留痕

Leave No Trace(LNT),走过不留痕,是户外环保行为准则,旨在引导我们在进行户外活动时保护自然并尽量降低对自然环境的冲击。希望各位徒步者共同遵守,尽可能地降低对生态环境的影响:

一、提前做好计划与准备,合理规划行程,做好各项应急准备。

二、在坚实的地表和原有的步道上行走,不践踏草坪,不破坏植被,不开辟新的步道。

三、带上环保垃圾袋,不乱丢垃圾,妥善处理废弃物。

四、保持自然原貌,不触碰历史遗迹,不损坏花草树木。

五、尊重野生动物,不喂食,不尾随,不靠近野生动物。

六、户外运动请相互尊重,避免喧嚣和打扰他人。


▼森林防火


来源:磨房 爱龙门

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