如果有一天,你发现每天清晨你都会早早醒来,看着时间却发现离平常起床时间还有2/3个小时,你很想再睡会,无奈你清醒的大脑已牢牢将你关在了梦乡的大门外,于是只能眼巴巴静候着窗外还未起床的太阳。起床后因为没有休息好而感觉昏昏沉沉。
什么情况下,阳容易出阴而早醒呢?
1、肺的问题
大鱼际穴位其实是一个节点,它是专治早醒的。
每日搓搓大鱼际穴位,对防治感冒也有益处,而且对咽痛、 打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也一治即消。
方法很简单,对搓两手大鱼际,直到搓热为止。一只手固定,转另一只手的大鱼际,像搓花生米皮一样,两手上下交替。
两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓2~3 分钟,整个手掌便会发热。这样做还可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,防治感冒、咽痛,治疗胃病等。
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