中医学理论认为，手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关，运用好这些经脉在5个手指走向上的穴位，可强身健体、防病治病。
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五指连心，每根手指都与我们的五脏有着一根对应的经络，通过五指养生，就能调理五脏健康！
比如说我们的大拇指就对应人体肺经，肺主气，司呼吸，如果肺不好，那么就会出现咳嗽、胸闷、气喘、咽喉肿痛，这时候手刮大拇指外侧并往外拉，就可以缓解。
哪里不舒服，就推刮哪根手指，简便又有效，养生就是这么简单！
神奇的手指操，每天动动手指
五脏六腑也调养很简单
文章篇幅有限，以上仅展示部分内容~
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