2024世界精神卫生日全国宣传主题为：“共建共治共享，同心建心安心”，旨在通过多种途径宣传活动，进一步普及心理健康和精神卫生知识，倡导全社会共建心理健康体系，共治心理健康问题，共享心理健康成果。为了进一步提升学生的心理健康素养，增强学生的心理健康水平，10月23日我校邀请国家级二级心理咨询师、银川市心理学会理事徐月枝副教授为我校学生开展“共筑心灵绿洲，守护心理健康”专题讲座，通过心理健康知识、心理调适技巧等方面的讲授，为学生的健康成长提供有力的支持。
徐老师重点从“正确理解心理健康”、“中职生心理健康的标准及特点”、“中职生心理健康自我调试的方法”三个方面的内容展开讲授，通过案例分析，观看视频资料等形式，讲述心理健康标准是一种理想的尺度，心理健康不等于没有心理困扰，心理健康状况是一个动态变化的过程；从9个方面详细阐释了中职生心理健康标准；理论联系实际讲述心理健康自我调适方法，包括正视法、补偿法、转移法、宣泄法、升华法、激励法、暗示法等内容。
心理健康是每个人成长和发展的重要基石。通过本次专题讲座，使同学正确理解心理健康的重要性和中职生心理健康的标准及特点，掌握了中职生心理健康自我调试的方法，构筑起一片心灵的绿洲，让心灵得到滋养和成长，守护心理健康，迎接未来的挑战，实现心中的梦想。通过这次活动进一步提升学校心理育人工作质量，提升学校学生心理健康水平，共同营造一个健康、和谐的学习环境。
