《园艺与幸福》的小确幸

教育   2024-12-18 19:43   天津  


 园艺与幸福

课程缘起:为幸福“播种”


园艺,是自然的诗篇。

每一片叶子都在诉说故事,

每一朵花都绽放着喜悦。

幸福,在每一朵花开中绽放,

在每一片绿叶上闪耀光芒。

欢迎来到《园艺与幸福》,

邂逅生活小美好。

我校始终将大学生心理健康置于教育工作的重要位置,全力为学生的心理健康筑牢坚固防线、保驾护航。《园艺与幸福》课程作为我校幸福“1+7”课程体系之一,以幸福心理学、园艺疗法相关理论为基础,巧妙融合中华优秀传统文化中的智慧结晶,精心构建起知识讲授与心理团体辅导相融合,一课堂讲授与二课堂实践相融合的双轨并行教学模式。


课程内容:幸福在 “园艺” 中绽放



在《园艺与幸福》课程中,学生可以在课堂中学习幸福心理学、园艺疗法相关知识,在沉浸式体验中与自然建立更紧密的连接,舒缓压力、放松自我,在课后作为“幸福教练”的实践中感受自助助人的快乐,增强积极心理特质,提升主观幸福感。

课堂剪影:植物映趣,绿意匠心

“这朵绒花的花瓣形状调整得恰到好处,真漂亮!”“老师,我可以带走我们组的植物拓染作品吗?我觉得做的好好。”“老师,我们组是三组,我们觉得3是一个很好的数字,所以我们做的作品核心就是‘叁’”。这是学生在课堂中体验植物拓染、绒花制作后的发言分享。

拓染寄情

滑动查看

绒花意趣





实践风采:幸福教练“实习”记


绿植探秘札记

太阳花生长观察笔记

   “结束了暑假,回到学校,经历了两个月的无人照料,阳台上的太阳花早已没了花骨朵,茎叶也几乎枯死,恹恹的垂靠在玻璃窗上。但我并不心焦。这是我开始种太阳花的第二年,深知这是一种多么顽强坚韧的植物。”

“仅仅几天过去,其中一盆太阳花已率先盛开。今天一共开出了两朵,一朵是纯粹的椰子白,一朵是淡淡的鹅黄色。花瓣层层叠叠,仿佛是用最柔软的丝绸织成的,每一片都散发着淡淡的光泽。”

“天气越来越冷了,它似乎没有之前开花数量多了,或许再有一两个月我就要同它说再见了。是时候来一场丰收了。我收集了一小袋花籽,来年我们将再次相遇。”

滑动查看植物的生长日记

陈佳欣 计算机科学与工程学院 

水培菠萝蜜观察日记

“经过每天的补水,菠萝蜜长出了长长的绿芽。根须也非常茁壮有力,甚至把洗脸巾都穿透了。这是很令我惊讶的,平时用手撕扯都不会被破坏的洗脸巾竟然被植物的根须穿透了,这也让我感受到了生命的力量。”

     “是时候把它们放到水瓶里了。它们的根须在洗脸巾中扎的非常深,折叠的两层都扎进去了,所以为了不破坏它们的根须,我用剪子费了半天劲才把它们全部“解救”出来。我在容器中盛满水,覆盖上保鲜膜,根据菠萝蜜的个数戳了对应的洞洞,再把它们的根小心翼翼的放进去。至此菠萝蜜水培正式开始。”

“过了一阵子,菠萝蜜的芽又长高了许多,生长出了叶子。同时根须也挤满了容器。有点好奇,没有外力影响为什么它们的枝丫能长得这么笔直,真的好神奇啊。”

滑动查看植物的生长日记

韩雨桐  语言文化学院 




课程展望:让幸福持续 “生长”


我校遵循新时代心理健康工作规律与学生成长规律,着眼心理健康教育亲和力和针对性的提升,开设以《幸福心理学》为核心的幸福“1+7”的教练式、体验式、团辅式的幸福心理系列选修课程,营造和谐幸福校园环境。后续,我校将持续推广与优化该课程体系建设,提升心理健康教育的效能,助力学生的全面发展。



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撰稿 / 郭雨霏

责任编辑 / 石金霞

审核 / 尹德圣

终审 / 袁卫国 姜琨

天津理工大学学生传媒中

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