一日三餐对小朋友们的健康成长
有着至关重要的影响
我园十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱,具备营养与美味
让小朋友吃的开心,家长更安心
周一营养食谱
雪兰牛奶、毛毛虫面包
回族:雪兰牛奶、毛毛虫面包
山楂片
清香软米饭、青笋炒肉、鸡刨豆腐、白灼生菜、笋尖汤
回族:清香软米饭、青笋炒牛肉、鸡刨豆腐、白灼生菜、笋尖汤
苹果
黄金饭、海带烧肉、脆炒莲白、青菜烩粉丝、番茄黄瓜汤
回族:黄金饭、海带烧牛肉、脆炒莲白、青菜烩粉丝、番茄黄瓜汤
周二营养食谱
杂酱面
回族:杂酱面(牛肉)
香蕉
清香软米饭、番茄炒鸡蛋、翡翠西葫芦、清炒小白菜、裙带菜肉片汤
回族:清香软米饭、番茄炒鸡蛋、翡翠西葫芦、清炒小白菜、裙带菜肉片汤
红枣银耳羹
荞麦软米饭、宫保鸡丁、酱爆茄子、清炒杏鲍菇、茴香汤
回族:荞麦软米饭、宫保鸡丁、酱爆茄子、清炒杏鲍菇、茴香汤
周三营养食谱
卤米线、番茄紫菜汤
回族:卤米线(牛肉)、番茄紫菜汤
雪兰牛奶
紫米软米饭、茶树菇炒肉、清炒小白菜、蒜香胡萝卜、筒骨冬瓜汤
回族:紫米软米饭、茶树菇炒牛肉、清炒小白菜、蒜香胡萝卜、筒骨冬瓜汤
梨
清香软米饭、黄闷排骨、红椒玉米、清炒芥兰菜、枸杞山药汤
回族:清香软米饭、黄闷牛肉排骨、红椒玉米、清炒芥兰菜、枸杞山药汤
周四营养食谱
营养粥、白水蛋
回族:营养粥、白水蛋
蒸红薯
清香软米饭、家常小炒肉(红椒、大葱、肉丝)、干煸土豆丝、清炒瓢儿菜、芙蓉汤
回族:清香软米饭、家常小炒牛肉(红椒、大葱、牛肉丝)、干煸土豆丝、清炒瓢儿菜、芙蓉汤
雪兰酸奶
小米白米饭、莲藕蒸肉、蜜汁花菜、素炒菜心、丝瓜汤
回族:小米白米饭、莲藕蒸牛肉、蜜汁花菜、素炒菜心、丝瓜汤
周五营养食谱
五彩面片
回族:五彩面片(牛肉)
雪兰牛奶
清香软米饭、红三剁、韭黄腐皮、油焖小瓜、油麦菜汤
回族:清香软米饭、红三剁(牛肉)、韭黄腐皮、油焖小瓜、油麦菜汤
砂糖橘
扬州炒饭(午餐肉、玉米、洋芋、胡萝卜)、青菜汤
回族:扬州炒饭(午餐肉、玉米、洋芋、胡萝卜)、青菜汤
图片:网 络
编辑:苏清娜
初审:陈文娜
终审:佟兴龙