按照申康医院发展中心统一部署，9月7日下午，我院举办了以“拒绝亚健康，乐享City新生活”为主题的医院开放日活动，市民朋友应邀走进虬江路院区，通过沉浸式体验，提升对于健康的认知，助力生活状态的改善。
虬江路院区有着厚重的历史积淀和优美的人文环境，红砖小楼、绿影摇曳，走进其中，体验者们首先就感受到了现代医学健康管理理念与深厚历史人文气息的交融，在了解院区聚焦全健康的定位后，大家饶有兴致地开启了健康与美的体验之旅。
肥胖症诊治中心推出“体脂检查+生活方式管理”体验项目，为市民进行体脂成分分析，从数据上认识身体状况，在此基础上，根据体验者的具体情况，提供个性化的营养指导和运动建议，帮助制定合理的健康计划。对于有需求的市民，还提供穴位埋线体验，通过特定穴位刺激来辅助减重的方法，更有效地实现健康目标。
中医综合诊疗中心的体验以“体质辨证+中医外治指导”为主题，帮助市民深入了解自身的体质特点，并提供相应的健康建议。通过中医内科医生的专业指导，市民不仅可以了解自己的体质，还能获取适合秋季饮用的四款茶饮推荐，这些茶饮可以帮助调理身体、增强免疫力。此外，中心还根据每位市民的个体化需求，提供耳穴按摩的指导与耳穴压豆体验。为了普及中医体质的相关知识，还特别制作了《中医体质养生法》文创书签和养生香囊，赠送给到场的市民。
心理减压中心围绕“心理测评+音乐治疗”展开活动，旨在帮助市民更好地认识和管理自己的心理状态。体验者首先完成情绪测评，了解自身的心理状况，识别潜在的情绪问题和压力源。随后，中心提供了乐器演奏和沙盘体验的机会，让市民在轻松的氛围中释放不良情绪。乐器演奏不仅能让人放松身心，还能通过音乐的表达方式，帮助参与者更好地沟通内心感受。而沙盘体验则提供了一个独特的空间，让人们通过创造和探索，找到内心的平衡与宁静。
医学美容中心推出的“肤质检测+皮肤保养”体验很受欢迎，尤其是对忙碌的白领群体来说，了解自己的肤质状况能够更好制定合适的护肤方案。肤质检测不仅让体验者意识到自身护肤的薄弱点，还能针对性地改善皮肤问题。光子嫩肤和刷酸等项目也为体验者带来了显著的效果，感受到了皮肤的明显改善，这种快速的视觉反馈使得满意度大幅提升。
“健康点单、精准配送”沉浸式科普体验是我院近年推出的健康活动，深受市民好评，并于日前获得上海市级医院十大典型“医院开放日”项目的荣誉。该项目依托“十院科普官”健康科普专题课程和沉浸式体验项目两张健康科普菜单，通过“健康点单”，利用区域科技传播机制和新媒体平台，在“科学-科普-公众”传播路径基础上构建受众视角的“需求-点单-配送”的定制服务，联通社区学校，不断满足大众个性化的健康需求，增强健康科普传播实效，进一步提升公众科技素养和健康认知，充分践行健康中国2030战略。在今后的工作中，我院将继续带给市民精彩纷呈的科普活动，让更多的人了解健康的重要性，提升整体健康水平，一起拒绝亚健康，乐享City新生活！
