寒假社会实践是同学们锻炼自我、增长见识的好机会。2025年寒假社会实践正在如火如荼地开展中，安全无小事，生命重如山，本安全指南将对实践过程中可能面临的风险做出预先提示，希望同学们在出发之前仔细阅读，结合本队实际情况，做好准备，一起来学习这份安全指南吧～
寒假社会实践安全指南
交通安全
寒假期间，出行需求增多，交通安全至关重要。
同学们应优先选择正规公共交通出行，如火车、高铁、大巴等交通工具，确保出行安全。若需乘坐网约车，务必选择正规平台，并提前将车牌号码、行程信息告知家长或朋友。
在出行时务必严格遵守交通规则，无论是步行、骑车还是乘车，都要时刻注意。步行时走人行道，过马路走斑马线，严格按照交通信号灯指示通行；骑车时务必佩戴好头盔，在非机动车道内靠右慢行，不逆行、不闯红灯；乘车时要系好安全带，切勿将头、手伸出窗外。
如在途中遭遇交通事故，务必保持冷静，迅速拨打122报警电话，并及时向团队负责人、家长或老师报告。如有人员受伤，同时拨打120急救电话。在确保自身安全的前提下，尽量保护好事故现场，为后续处理提供有力依据。
天气安全
寒假正值冬季，部分地区可能面临低温、降雪、冰冻等恶劣天气。实践前，请同学们务必密切关注目的地的天气预报，提前做好充分准备，如遇恶劣天气，应根据实际情况灵活调整实践计划，避免在危险时段和危险区域出行。
在寒冷天气下，要重视防寒保暖，穿戴足够的衣物、帽子、手套、围巾等，防止冻伤。同时，注意保持衣物干燥，避免因潮湿引发体温过低。若遇到降雪或冰冻天气，行走时要格外小心滑倒摔伤，尽量选择有防滑措施的道路。在山区或积雪较深的地区，要远离屋檐、树木、广告牌等可能掉落积雪或冰凌的地方，以防被砸伤。
人身安全
在实践过程中，时刻保持警惕心理至关重要。不轻易相信陌生人的话语，不随意透露个人信息和行程安排，避免陷入潜在的危险境地。尽量与团队成员共同行动，特别是在夜间或陌生环境中，尽量避免单独外出。如需单独行动，务必提前告知团队负责人或同伴自己的去向、预计返回时间等关键信息。
如遇突发危险情况，如遭遇盗窃、抢劫、人身攻击等，务必保持冷静，尽量避免与犯罪分子正面冲突，优先确保自身安全。在确保安全后，迅速拨打110报警电话，并及时向团队负责人、学校报告，积极配合警方展开调查。
住宿安全
外出住宿时，要谨慎选择安全、卫生、有正规营业执照的宾馆、酒店或民宿。提前了解住宿场所的安全设施和周边环境，坚决不选择无牌无证、环境恶劣或位于偏僻地段的住宿场所。
入住后，妥善保管个人财物，贵重物品务必随身携带或存放在酒店提供的保险柜内。离开房间时，仔细检查并关好门窗，防止财物被盗。到达住宿地点后，第一时间熟悉酒店的消防通道、安全出口等逃生设施的位置，清楚了解紧急情况下的疏散流程，以便在发生火灾等意外情况时能够迅速、安全地逃生。
财产安全
要时刻注意保管好贵重物品，随身携带手机、电脑、相机等，不要随意将其放置在公共场所或无人看管之处。在乘坐交通工具、进出公共场所时，提高防范意识。在上下交通工具、更换住宿地点或进行其他活动时，及时清点个人财物，确保没有遗漏或丢失。如有财物丢失，保持冷静，仔细回忆可能丢失的地点，并及时向相关人员求助。增强防范诈骗意识，不轻易相信陌生人的信息、电话或网络链接，不随意向陌生人转账汇款。遇到可疑情况，及时与家人、朋友或老师沟通核实，避免上当受骗。
饮食安全
就餐时，选择证照齐全、卫生条件良好的餐厅或饮食摊点，坚决不食用路边无照经营的食品，以防食物中毒。养成良好的饮食习惯，饭前便后认真洗手。不食用生冷食物，不吃过期变质、有异味或不洁的食物。饮用开水或经过消毒处理的饮用水，不喝生水。在实践开展前了解各成员的饮食忌口和过敏史等情况，在实践中注意避免误食。
现场安全
赴外地的社会实践团队要特别注意做好实践活动前期准备工作，包括对地理环境、气候状况、交通情况等的了解工作，确保每位同学都清晰了解活动流程、可能遇到的安全问题及相应的处理方法。同时，要提前了解好当地的习俗文化和风俗习惯，在言行举止上避免冒犯与误解，在实践过程中尊重当地风俗、言辞注意。团队负责人要将指导教师、学校相关部门以及当地的紧急救援电话等信息准确传达给每一位队员，并确保各实践成员知悉。
在实践过程中，团队负责人需密切关注队员的身体健康和财物安全状况，如有异常情况及时妥善处理并报告。同时，建议各团队确定一名安全联络员，负责每天向学校或学院报告团队的安全情况。实践活动结束后，团队负责人要认真仔细检查队员人数，确保每位队员都安全返回。
特殊情况应对
如遇到地震、暴雪等极端自然灾害，要迅速进行躲避。在确保安全的情况下，及时向当地政府部门、学校及家人报告自己的位置和情况，耐心等待救援。在实践期间，要特别注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，尽量减少前往人员过度密集的场所，有意识地预防流感和传染病。如果出现发热、咳嗽、腹泻等身体不适症状，要及时就医。
安全是社会实践顺利开展的基石
希望同学们在寒假社会实践中
遵守相关的安全要求
树立"安全第一"意识
提高自我保护能力
确保实践活动安全、顺利、
有意义地开展
预祝同学们度过一个愉快、充实的假期
供稿 | 校团委实践学术部
责编 | 米雪、路汇盈、谢昕烨
校勘 | 张驰、杨晓笛、刘登科、张惠钧
审核 | 李彦君、陆雪亮
出品 | 校团委青春传媒中心、神马中财融媒体工作室
