糯米香，爵床科马蓝属草本植物。枝4棱形，被短糙状毛；植株干时发出糯米香气；叶对生，常不等大，叶片椭圆形；穗状花序单生，花冠白色，外面无毛；蒴果圆柱形；种子椭圆形。糯米香的叶子晒干后，会释放出一股浓郁的糯米香味，因而得名“糯米香”。
糯米香分布于中国、越南、泰国；在中国分布于云南、广西。常生于林边草地。糯米香喜温暖湿润气候，喜阴忌强光。主要繁殖方式为枝条移栽繁殖。
糯米香具有滋阴补肾、抗衰养颜、清凉解热、降脂减肥、消食醒酒等保健功效。其香气清雅，滋味纯正爽口，并具有独特的糯米清香口感，是理想的天然茶饮料。其叶片浓绿，香气四溢，可在园林下层作为耐阴地被栽植观赏。糯米香还是云南省的主要天然香料植物之一。
今日感悟：今天中午一家人去新疆大厦吃饭，每隔一段时间都想去一次，真的好吃，但每次吃完都好撑，感觉都是主食。
回家的路上，出现了点小意外，婆婆开玩笑说要知道就不来吃饭了，我说谁都不知道会发生什么，发生了，接受它就行了。当事情发生了，不互相抱怨、指责，而是互相理解，让当事人会轻松很多。因为他本来就已经很自责了，如果我们再批评他，只会让他的情绪升级。而理解，让每个人都放松下来。接纳，是最好的爱。说来说去，除了生死，都是小事，一家人在一起，互相理解，每个人都自在、幸福。
