八段锦进社区 筑牢健康堡垒

文摘   2024-11-07 19:08   宁夏  





八段锦作为一种传统体育项目,有着深厚的文化底蕴,其动作舒缓,能够达到舒展身筋、畅通经络、强身健体的效果。连日来,大战场镇庆丰社区积极组织居民练习八段锦,进一步丰富居民的精神文化生活,增强社区凝聚力和向心力,营造积极向上的良好氛围。

早晨7点多,不少居民早早聚集在广场上,伴随着悠扬的八段锦音乐,大家或左右开弓、或攒拳怒目……一招一式皆舒展优美。一套八段锦行云流水般地做下来,大家个个精神饱满。

居民 赵晓萍

自从练了八段锦以后 我的高血压也就是稳定了 我以前是吃药着呢 现在都不吃药了 腿也有段时间不疼了 感觉身体特别的棒

眼前,正在指导村民练习八段锦的老师名叫王子辉。他告诉记者,因为以前身体不好,于是自己便每天练习八段锦,一段时间以后,就感到身体和精神状态越来越好了。两个月前,在镇政府和社区的支持下,王子辉便开始教居民们练习八段锦。

居民 王子辉

大家也都比较积极认真 做起这个动作指导了一下也都比较认真 已经练了基本有两个月时间 基本上看起来效果还不错 今后就是大家共同学习 互相学习 好好把这个练好

大战场镇庆丰社区党支部书记 马海龙

下一步 我们社区将常态化开展篮球比赛 八段锦 踢毽子等文化活动 通过这些文化活动 进一步丰富居民的精神文化生活 强化社区党组织的凝聚力和向心力 不断提高居民的幸福感和获得感

来源:中宁县融媒体中心

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