柚子肉中含有大量的甙类物质,以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸和丰富的钙、磷、铁等人体必需元素。
除此之外,还含有类黄酮物质,有较强的抗氧化性,能够清除机体的自由基物质和超氧化物物质,有一定抗衰老作用。
一天就只“炫”柚子。
把柚子当饭吃
吃柚子抑制食欲、促消化
不过跟风尝试之后,
大多人都表示:
劝退!!!
柚子不可与
螃蟹、胡萝卜、黄瓜、动物肝脏等
同时食用
所以,柚子虽好,
但不可以随便吃哦~
编辑:陈竹雪、谭梦娜
柚子肉中含有大量的甙类物质,以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸和丰富的钙、磷、铁等人体必需元素。
除此之外,还含有类黄酮物质,有较强的抗氧化性,能够清除机体的自由基物质和超氧化物物质,有一定抗衰老作用。
一天就只“炫”柚子。
把柚子当饭吃
吃柚子抑制食欲、促消化
不过跟风尝试之后,
大多人都表示:
劝退!!!
柚子不可与
螃蟹、胡萝卜、黄瓜、动物肝脏等
同时食用
所以,柚子虽好,
但不可以随便吃哦~
编辑:陈竹雪、谭梦娜