气温逐渐转凉，秋季高发疾病也开始活跃了。尤其是传染病，如流感、水痘、诺如病毒、细菌性结膜炎、手足口病、流行性腮腺炎等，儿童抵抗力较弱，需要格外防范。
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认识常见传染病
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01/流感
流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，潜伏期1~3天，在秋冬尤为常见。
一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。流感病毒容易发生变异，传染性强，人群普遍易感。
主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品接触传播。
02/诺如病毒感染
诺如病毒感染在秋冬季呈高发态势。诺如病毒具有传染性强、排毒时间长、全人群普遍易感的特点。最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。诺如病毒的潜伏期相对较短，通常12-48 小时，发病以轻症为主。
传播途径包括人传人、经食物和经水传播；粪口途径，食源性传播等等。
03/手足口
手足口病是由一系列肠道病毒引起的传染病，其中以柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）最为常见，多发生于5岁以下儿童。主要表现为口痛、厌食、低热；手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡。主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染；同时也有粪口途径和接触传播，传染性强，潜伏期为2-7天，病程一般为7-10天，四季均发，夏秋多见。
04/疱疹性咽颊炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性上呼吸道感染性疾病，夏秋季为高发季节，主要发生于1～7岁儿童，表现为发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡。以粪-口或呼吸道为主要传播途径，传染性很强，传播快。
05/新冠病毒感染
是由新冠病毒引起的急性呼吸道传染病。潜伏期多为2～4天，主要表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热等（多为中低热、部分可为高热）；部分可伴肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等；少数患者病情持续发展、出现肺炎表现。主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，接触病毒污染的物品和暴露于病毒污染的环境可造成接触传播或气溶胶传播。
06/肺炎支原体感染
肺炎支原体是一种介于病毒和细菌之间的病原体，具有一定的传染性。在临床中，所有人群易感，但常见于5岁以上儿童和青少年。以发热、咳嗽为主；可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等；发热以中高热为主，持续高热者预示病情重；咳嗽较为剧烈，可类似百日咳样咳嗽；部分患儿有喘息表现，以婴幼儿多见。肺炎支原体主要通过飞沫传播，在咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时的分泌物中均可携带病原体。
07/水痘
是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，疾病初期类似感冒如发烧、头痛、咽喉痛等，以发热，皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背。主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，亦可通过接触被污染的用具传播。该病传染性极强，易感者接触患者后约90%发病，俗称“见面传”。
08/流行性腮腺炎
是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，疾病初期类似感冒如发烧、头痛、咽喉痛等，以发热，皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背。主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，亦可通过接触被污染的用具传播。该病传染性极强，易感者接触患者后约90%发病，俗称“见面传”。
09/肺结核
结核病是由结核杆菌引起的慢性呼吸道传染病，人体除了头发、牙齿和指甲外都可以发生结核病。肺脏是最常被侵犯的器官，肺结核占结核病的80%以上。 肺结核的主要症状为咳嗽、咳痰两周以上，咯血及痰中带血，有的人会低热、盗汗、胸闷、胸痛、食欲不振、气急、疲乏和消瘦等。
10/百日咳
“百日咳”是由“百日咳”杆菌引起的小儿急性呼吸道传染病，临床上以阵发痉挛性咳嗽为主要特征，由于该病一时难以治愈，病程可长达100天，故有“百日咳”之称。主要由呼吸道飞沫传播，咳嗽、说话、打喷嚏时分泌物散布在空气中形成气溶胶，通过吸入传染，所以家庭内传播较为多见，间接传染的可能性小。
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如何有效预防传染病
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尽管传染性疾病的病因、临床表现大不相同，但它们的传播方式大都是呼吸道、直接接触和消化道等。因此防控措施也基本相同，主要包括：
1.加强个人健康管理每个人都是自己健康的第一责任人。如出现发热、咳嗽、腹泻和手足口部位有疱疹等症状，家长应带孩子及时到就近的医疗机构就诊，发烧尽量前往发热门诊就诊，切勿带病上学，一旦发现应及时告知学校请假就医，千万不要“拖”。
2.提高自身免疫力注意穿脱衣服，避免感冒，坚持做到健康饮食，合理膳食、减少“病从口入”，注意多饮水，多吃蔬菜水果。养成健康生活方式，早睡早起，保持睡眠充足，注意体育锻炼，以提高抵抗力。
3.养成良好的卫生习惯讲卫生，不随地吐痰；勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动的清水洗手，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染手部和周围环境。
4.保持开窗通风、消毒每天应开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。个人卫生用具（水杯、毛巾等）、餐具等物品进行清洗消毒，衣被经常放在阳光下暴晒。
5.加强个人防护在呼吸道传染病流行期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；如周围有发热、咳嗽等症状人群，建议及时佩戴口罩做好自我防护，做自己健康的第一责任人。
6.积极接种疫苗接种疫苗是预防传染病最经济有效的手段。
7.配合幼儿园做好健康教育请家长配合幼儿园的教育，在家督促幼儿保持良好的个人卫生习惯。如果幼儿有发烧或呕吐等不适现象请及时带幼儿到正规医院进行就诊，就诊时让医生开诊断证明。请及时将诊断结果告知幼儿所在班级老师，幼儿康复后进行检查确定痊愈后方可返园，如果诊断为传染病请在第一时间如实将诊断结果告知老师，不要瞒报、谎报，以免使传染病蔓延，影响其他幼儿的身体健康。
8.做到 “四早”防治即早发现、早报告、早隔离、早治疗，从而避免疾病传播。秋冬季节传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。
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