一场秋雨 一场寒
最近气温
冷暖转换非常明显
据长春市气象局消息
未来一周
还有两次降水过程光临
10月18日前后
长春将有小雨
雨后气温明显下降
19日夜间
长春最低气温降至－4℃
10月22日前后
长春有小雨
10月21日
长春市将有4-5级西南风
瞬间风力可达7级
这股冷空气来势汹汹
除了穿上保暖、舒适的秋裤
还要做好这三个部位的保暖工作
脚底有丰富的末梢神经
对外界最为敏感
应该穿好袜子
保护好小脚丫的温暖
才能保证身体抵御外界的寒冷
另外，睡前最好用热水泡脚
可以睡得安稳一些
保持腹部温暖
就是对脾胃的保护
寒露节气开始后
暑气完全褪去
要少吃寒凉生冷的食物
否则容易导致肚子痛和腹泻
如果后背干燥、皮肤温暖
说明穿着非常合适了
如果有汗
说明衣服穿得有点多
可以酌情减少衣物
冷空气这回“冻”真格的了
注意天气变化
预防感冒
