突发！全部取消收费！全国40岁以上人群彻底炸了！！

文摘 2024-10-29 07:02 河北

非遗项目-八段锦公益免费学习招募通知

特批！扫码免费参加！

因保护我国非遗传统文化-八段锦的迫切与重要性，非遗文化传承人急缺，2023特意公益免费招募100名，对八段锦感兴趣的社会优秀人才，特此开展《2023八段锦公益免费学习》培训行动！

除了保护非遗文化，更重要是响应国家政策，让每个人成为自己健康的第一责任人。肩周腰背痛、膝盖磨损、虚胖多赘肉、脸黄长斑点、睡眠差、消化差、手脚冰凉等问题，自己在家就能调理！

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老师亲授正统养生功法

5节直播课+1V1指导+在线答疑

仅限100名，0元报名！

（亲身体验，没有隐藏收费，没有推销）

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附件

八段锦，起源于北宋，共八百多年的历史。流传千年的八段锦功法，通过一招一式动作来调节人体脏腑、经络、气血协调有序，不用打针吃药，又被誉为国人的“运动处方”，长寿秘方！

李在峰老师说，很多人觉得八段锦轻柔没效果，其实是他们没接触到正宗的八段锦功法。现代八段锦大多以健身操形式流传，核心的中医原理早已丢失。

因此李在峰老师专门对传统八段锦、经络气血、脏腑理论，做了提炼与融合，将现代人关心的肩周腰背痛、膝盖磨损、虚胖多赘肉、脸黄长斑点、睡眠差、消化差、手脚冰凉等等问题融入到八段锦习练中。

头昏脑涨、眼睛干涩等问题

都有对应的招式改善↓

八段锦动作极尽简单却能针对全身经络和脏腑发力，畅通气血，强身健体，各有不同效果，比如：

🔥 第一式双手托天理三焦：全身上拔，拉伸关节及软组织，防治肩颈酸痛，缓解疲劳；缓慢押拉，通畅三焦，调和上身气血。

🔥 第二式左右开弓似射雕：内加强呼吸和血液循环，调节身体肌肉与脂肪比例，不仅强身健体，还能健美身材，改善视力。

🔥 第三式调理脾胃须单举：牵引肌肉和内脏，增强肠胃蠕动消化功能，久练可以让肠胃更强大！

🔥 第四式五劳七伤往后瞧：锻炼脊柱、颈椎，畅通头部气血，调节神经系统，缓解颈椎问题，保健养生，提升生活品质！

练过的同修们都说：练习八段锦功法，舒筋正骨，培补气血，提升免疫力，还能修身养性、稳定情绪，是一种高层次的生活方式。

另外，要特别给大家提个醒~如果练习后，身体有疼痛酸胀之感，属于正常现象。这说明经络正在被拉伸疏通，八段锦起作用了！

动作简单，不需要辅助

课程投屏到电视上学习

不会累眼睛，又能高效锻炼

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武当玄武派第14代传人

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讲师介绍

在中国提到武术和八段锦，人们一定会想到“武当派”。

李在峰正是武当玄武派第14代传人，年近40岁的他身姿矫健，气质如松，少年气息满满。

任谁也想不到，10岁以前的李在峰竟然是个“药匣子”，天生体质虚弱，呆在病房的时间比在学校都要长。

父母见药物治疗没有效果，便试着把他送往武当山练功。

没想到他在养身功法上如此有天赋，得到著名道家专家-王泰科道长的亲授，还受到著名大师南怀瑾、曾仕强的点拨。

广泛涉猎道家养身功法、中·医经络学、道家处世心法等领域。

在学习过程中，他亲身体验到八段锦的神奇：

一招一势中，抻筋拨骨，强肾疏肝，身体从紧绷到灵活，精神气力充足，瘦小的李在峰节节拔高，日渐强壮。

将导引、吐纳、呼吸之术融入拳法之中，气推血走，畅通经络，濡养五脏。使内在气·血充盈，循环旺盛，全身温暖有力，得以抵抗病邪。

让他成功逆转羸弱体质，从此身强体健，几乎不受病痛侵扰，年近40仍活力满分。

自身的蜕变，让李在峰认识到：

最适合中国人的锻炼方式，藏在古老中华文化里——八段锦（融合了武术与中·医）。

但中华同胞们却极少了解八段锦，没有好好地将这项宝物传承起来，这让李在峰感到很可惜。

于是年纪轻轻的他决定留在武当山，传承正宗的八段锦功法。一开始很多人都不理解：年轻小伙是不是“疯”了。

李在峰就告诉大家：八段锦功法是个宝物，他亲身体会到八段锦的好处，想让更多人了解它，并且通过八段锦收获好的身体免疫力。

如果你对八段锦感兴趣，不知道该如何学习

如果你退休在家，想丰富晚年时光

如果你想拥有健康，与子孙共享天伦之乐

如果你长期被痛症折磨，想摆脱

通过此次课程，帮你解决难题！不仅能习得一门技艺，还能通过兴趣丰富业余生活，陶冶情操。

同时，练习八段锦也能拉近社交距离，广结志趣相投的同修。

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倒计时

公益班学习内容▼

来看看

八段锦同修们的真实反馈

他们的变化真的好大！

坐标广州，金桂梅，退休（62岁）

对于常人，60岁已是病痛缠身，腰都弯了，腿脚也不利索，只能天天窝在家里。

但金阿姨62岁还能精神饱满地去爬山、逛公园，甚至旅行。她认为这要归功于八段锦的练习：

八段锦利于运气养血，不用吃补品也气·血充盈，吃好睡好。且对筋骨保养好，阿姨如今腿脚利索，下一字马都不在话下，就连身材都跟三四十岁时一样好。

坐标济南，美华，教师（41岁）

工作忙碌，性格急躁，情绪紧绷。肾亏虚严重，气血衰，面色差。早更停经，性欲淡漠，腰臀松弛下垂。

经同事介绍练习八段锦，第一个月情绪平和许多，夜里躺床上基本3分钟就能入睡。

渐渐感觉夜尿次数少了，膝盖关节更灵活了，走路也变快了。

更惊奇的是，前段时间竟发现重来了月经！

这是因为练习过程中，培补肾·气，肾·精充实，推动五脏六腑运转。再加上八段锦拉伸了筋骨，气·血恢复充盈状态，所以才能绽放这样的奇迹。

↓气色养好后，脸色红润，年轻十岁

坐标长沙，赵庆，出租司机（39岁）

饮食作息不规律，工作压力大，身体明显透支。肠胃差，消化不好，脸黄肌瘦。肾不好，白发掉发。

练习八段锦后，胃口变好，体重涨了十斤。头发比以前茂密了一些（肾主毛发，这是肾脏变强壮的表现）。

精力体力充沛，体质增强。疫情刚放开的时候，很多司机都阳了，难受得无法出车。但他只感觉手腕有些酸痛，症状很快就消失了。

每次练习强度不大，出汗明显

是强肾养肝，Du素湿气排出的表现↓

现在，你是不是迫不及待的想要体验一下正宗的八段锦功法了？

机会来了，为了感谢你耐心读到这里~

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常见问题

Q:真的是免费吗? 什么时候开始呢?

A:不用转发朋友圈，完全免费!本次是五禽戏的开年福利，报名成功后老师后拉你入群学习，入群后，助教老师会通知上课时间；

Q: 没时间上课怎么办?

A:首先上课时间在晚上，其次课程是有回放的，所以无需担心错过课程。

Q: 记忆力不好,记不住动作怎么办?

A:李在峰老师"手把手教学”。还有高清视频拆解动作，配备1V1指导老师，帮你纠正动作，帮大家解决疑惑。

Q：兴趣岛兴趣学堂，这个平台靠谱吗？

A：兴趣岛《5天逆龄八段锦养生营》为兴趣岛旗下的口碑产品之一。

兴趣岛兴趣学堂（原千聊特训营）是国内领先的兴趣教育品牌，名师更多，课程更全！为用户提供贴心陪伴、精心实效、高性价比的全领域成长课程，旨在帮助用户发现自我，发挥优势，解决难题，实现自己想要的生活。

专注教育多年，获得40+重磅奖项

教学实力、服务品质信得过

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那个胖子木

舒适生活，吃喝玩乐，种草摘果，上天入地，下海飙车，无所有能，万望包涵！

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