- 关注青少年体态健康 -
青少年体态训练
健康体态 快乐成长
你对孩子的关心够吗
斜靠看30分钟的书籍
一天补习课堂的久坐
少年们正青春洋溢
也承受着这个年纪的“正该努力”
繁重的学业压力 紧张的学习氛围
让孩子们情绪压抑 急躁 叛逆
少动久坐 不良的生活习惯
导致塌腰驼背 脊柱侧弯 过胖过瘦
等体态问题接踵而至
PART 01
课堂分享
PART 02
为孩子姿态保驾护航
不良体态对孩子有哪些影响
☞影响气质和形象：不良体态会让孩子显得很不精神、不自信，整个人松松垮垮，影响孩子的姿态美观。随着孩子年龄的增长，不良体态可能还会让孩子产生心理上的压力，产生自卑感。
☞影响发育和健康：长期不良的体态习惯不仅会体现在外观上，对身体健康也会产生一系列影响。比如不良站姿不及时干预，可能会影响骨骼发育，形成O型腿和X型腿。长时间驼背会对颈椎造成不可逆的伤害；坐立和行走姿势不正确，会导致脊柱侧弯压迫周围神经，引起更严重的疾病等等。
☞回归正常轨道：一个错误的姿势，长此以往，就会影响到孩子们内在的健康和外在的美观。起跑时偏离方向并不重要，重要的是如何帮助他们回到正确的轨道。
青少年体态矫正的好处
☞促进身高增长塑造良好体态：经常的长时间学习、写作业而让孩子产生含胸驼背、脊柱侧弯、稳定性差、平衡能力弱等身体上的不良姿态，甚至进一步影响到孩子的睡眠、饮食、精神状态，通过青少年体态矫训课程，可以建立起正确的觉知，矫正不良体态，并且能引导孩子们带着正确的觉知，去抵抗生活中错误的姿态，从而有效地改善孩子的体态和健康问题。
☞释放压力 增加自信和专注力：长期的学习压力让孩子身体和心灵经常处于紧张状态，我们将🙇♀️游戏元素融入到课堂训练中，让孩子们在游戏中学习正确的步态、 正确的坐姿、正确的体态姿势和身体发力模式。通过团队协作精神、培养计划、组织协调能力，增强队友间的相互和理解。并对各种情况及情绪感受做出适合的响应，很好地缓解孩子的压力，让他们身体和心灵同时得到舒展。
PART 03
报名详情
●课程收费
650元
●开课时间
2025年2月22日起
●班级详情
（总部)青少年体态矫正1班
周六14:00-15:00
中班-一年级
（总部)青少年体态矫正2班
周六15:10-16:10
二年级-六年级
* 每周1次 为孩子姿态保驾护航
即刻报名吧
咨询时间
上午 8:30—11:00
下午 2:00—4:30
咨询电话：82131661
（因电话咨询量较大，请在工作时间进行咨询，非工作时间未必能接听电话敬请谅解）
编辑：培训部
责编：何启慧
终审：任益明
