在秋天的最后一个月里，大自然中的阳气渐渐沉入土壤，滋养着植物的根部。
与此同时，我们的身体也与自然界相呼应，阳气开始收敛并藏于体内。
这时，正是调养身体、积蓄能量的黄金时期，为即将到来的冬天做好准备。
提到进补，很多人可能会想到大吃高营养食物，囤积脂肪来抵御寒冬。
但其实，这样的做法已经过时了。
在过去，由于物质条件有限，人们有“贴秋膘”的习俗。
但现在，生活条件改善了，衣物保暖，食物充足，冬天不再难熬，所以“贴秋膘”的方式已不适合现代人。
深秋时节，气候干燥，如果吃得过于油腻，反而会让脾胃难以消化，可能导致痰湿、上火以及“三高”等问题。
特别是阴虚、阳虚、气虚体质的人，更要多加注意。
那么，在深秋这个特殊的季节里，我们该如何科学进补，既不过度也不缺失，让身体真正受益呢？
这时，艾灸便成为了一个既温和又有效的选择。
自古以来，就有秋天艾灸的传统。
古籍《扁鹊心书》中提到：秋三月，即灼关元千柱，久久不畏寒。
关元穴就像一个能量的回收站，能回收阳气、补充元气。
经常艾灸关元穴，还能改善睡眠质量，帮助阳气更好地潜藏。
而且，关元穴还是著名的长寿穴位。
特别是人到中年，感到疲惫不堪、气血不足时，常灸关元穴特别有益。
不过普通艾灸条点燃烟气大、味道冲，冬天开窗冻人，极不方便。
新手温度控制不好，还容易被烫伤。
去养生馆吧，一次花销不少，还费时间、费精力！
今天，给大家分享这款艾灸神器——七日小悬灸。
撕一撕、贴一贴，自己在家就可以灸，操作起来超简单。
悬空回流设计 + 3重隔热设计 + 50°恒温发热，25分钟就能在家享受一次，堪比养生馆级别的护理。
能够过滤95%艾烟，不用手扶，不掉灰，穿透力强。
一次一抛超方便，适用于各个部位，驱寒除湿、通经活络、活血化淤、安神助眠，轻松提升免疫力！
因为体寒，有时我也会在睡前在脚底板上灸一灸。
晚上睡得香，白天精力好，脸上痘痘、毛孔都消失了，上妆更服帖，素颜出街也不怕了。
七日小悬灸
原价59，现塔下优惠价39.9/2盒
灸完轻松告别怕冷、痛经、气血暗淡的日子
1
创新小悬灸，解放双手
恒温微烟，不呛不烫
传统艾灸的操作要求很高，但小悬灸的使用基本不需要技巧。
从外面看，小悬灸像一个小罐子。
打开小悬灸，顶盖上有一根黄金艾绒压制的倒置艾炷。
点燃艾柱，合上小罐，撕开底部的eva泡胶棉，贴在需要艾熏的位置，艾烟即通过底部小孔接触到皮肤。
eva泡胶棉粘度刚好，不易碰掉，撕下来的时候也不会有牵扯感弄疼皮肤。
如果中途觉得温度太高，也可以旋转上盖，调节调整温度，不会出现传统艾灸烫伤的问题。
顶部还装有活性炭过滤棉，点燃后可以过滤大部分的大颗粒PM2.5,，贴着皮肤使用不用担心落灰、刺鼻。
用完后，艾灸的位置可能会留下黄色的烟熏痕迹和些微红晕。
烟熏黄渍可以使用酒精纸擦拭去掉，微红晕是正常现象，皮肤冷却后会自然消退。
小小一个，使用起来非常方便，出差或者外出游玩随手在包里放几个。
随时随地都能用，后背、肩颈、手臂、腰腹、腿部等部位都能用它温熏。
2
甄选蕲春3年陈艾
不加一滴水，纯净无杂质
《本草纲目》记载：“艾为太阳之火"，它作为纯阳植物，可谓是寒湿气的克星。
李时珍写道：“艾叶自成化以来，则以蕲州者为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾。”
蕲州，即湖北蕲春，地处北纬30°，气候温和，雨量充沛。
这里生长出来的艾叶植株大、叶质厚，香气浓郁。
为将艾叶养身功用发挥蕞大，这款七日小悬灸特别选用了3年的蕲艾。
经过反复地碾碎、筛选，最终才能从每45斤陈年艾叶中。
提取出1斤无杂质、高纯度的金艾绒。
通过这种方式提取出来的金艾绒，色泽金黄，细腻柔软，艾烟温和不刺激，体验感更好~
平时上班久坐或久站，膝盖上用它灸一灸，舒缓疼痛僵硬，双腿更轻松。
女孩子那几天难受，在肚子和腰附近灸一灸，温温热热的也会很舒服。
家里老人年纪大了，关节不好，用七日小悬灸，能够帮助舒缓关节酸痛，保养筋骨，整个人精神头十足。
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