又是一波速冻天气，你还好吗？气温变化，流感频发，防治注意啥？
小编特邀上海市第十人民医院呼吸与危重症医学科谈敏副主任医师、谢栓栓主治医师，再为大家敲黑板划重点！
流感“无差别攻击”，老中青幼均易感
流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病。
工作压力大、休息不充足、饮食不规律的中青年人群，常处于亚健康状态，可能容易感染流感病毒，如果症状有加重趋势，千万不要硬抗，及时就医。
除此之外，易发展为重症肺炎的高危人群，也要及早重视、积极治疗，包括小于5岁的儿童、65岁及以上的老年人和患有慢性基础疾病的人群。
与普通感冒不同，流感症状更要警惕
流感症状不同于普通感冒，出现以下这些表现时，尤需警惕：
✪突发高热、恶寒明显；
✪严重头痛、全身酸痛；
✪疲乏无力、头晕嗜睡；
✪胸闷憋气，呼吸不畅。
对于多数健康人群来说，流感多呈自限性，第3—4天后，高温逐渐消退，全身症状好转。
一般有流感症状的患者，需要进行血常规检查、生化检查以及胸部影像学检查，其中病毒核酸检测结果可帮助确诊，胸部影像学检查可以明确炎症是否延及肺脏。
防治流感，时刻记牢要点
✔要避免与患者接触，不要前往人多拥挤的场所。
✔日常要及时增减衣物，保持营养均衡，进行适量的体育锻炼。
✔如果得了流感，一般人群若症状不严重，可先居家观察3天。如果是高危人群，应及时就医。
✔注意休息，多饮水，保证营养，密切观察病情变化，若始终没有好转，要及早就医。
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综合自：健康上海12320
编辑：叶芳芳
审校：韦丽
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