嘿，这是我们的第131次见面
Date│2024.01.27
weather│sunny Day
记得受朋友晓飞和晨韬的推荐，我怀着忐忑不安的心情去上海上课。
忐忑是因为对课程具体的内容不知道，他介绍说课程是属于体验式，收获怎么样，则完全需要自己体验。其次是因为课程的费用并不菲，对于课程的收获也是未知的。
本着相信他人的一种心态，我还是去参加了，只因为他的一句话：我想让你变得更好。现在对于“看到才相信，相信再看到”这句话有了更加深刻的理解。
第一阶段是丰盛篇，课程的主要内容是启智，觉醒，修身。
课程不是说教式的内容，而是让自己参与其中，当然每个人的状态是不一样的，体验的多少则由自己的参与深度来决定，比如可以主动分享，或者作为一个旁观者，每个人的心情也不一样。这个课程最大的魅力就在于每个人的体验完全是自己创造的。
付出
丰盛的人生由何而来，找到自己人生的意义，付出自己，给予别人，给不出是因为匮乏，付出是因为自己有，给予越多，收获也越多。
过去的经验里总认为付出就是吃亏，认为付出了就等于吃亏了。事实上很多事完全相反的，付出的人不要求回报，但是往往会得到更好的回报。
首先对自己负责任，同时也要对他人负责任。
承诺
我们往往很容易忽视我们自己说过的话，以至于失去了信任，想再挽回已经很难了。
承诺了就要去实现，这两个字的分量超级重，，所以非常有力量。
说真话，听真话，看自己。
内容中游戏就像生活的一个缩影，浓缩成一个人过去的总和。我看到了曾经的自己，不自信，害怕失败，害怕丢面子。
就像镜子一样，游戏非常真实的反馈出过去和当下的自己，不管你是否会直视。
我很庆幸的是我看到了，并且非常平静的接受我看到的一切，过去的我可以放下和割舍，重要的是我需要活在当下。
穿越情绪看价值，穿越对错看目标。
以结果为导向，与人相处，我们更需要关注的是价值，而不是情绪，在达到目标的过程中，谁对谁错没那么重要，结果最重要。
往往我们比较关注做一件事可以做到什么标准程度，而总是为了那个完美标准而迟迟不敢出发，不敢给自己按下那个启动按钮。
课程中的情绪是跌宕起伏的，有痛苦，有难受，有不适应，也有开心，彻底打开自己的释然与畅快，有对过去自己的悔恨与不甘，更有直达内心深处的感动和重新再出发的决心。
在一个体验中我得到最大的感触是，有多大的感动和觉醒，就有多大的决心去改变，活出自己并不是容易的事，首先是正确的认识自己，接纳它，然后不断的修炼成自己想要的样子。
课程中认识了很多优秀的朋友，还有总督导，督导团。在他们身上看到他们对我们严厉和关爱，最重要的就是提供反馈，在刻意练习中培养我们做到的能力。
在接下来的100多天中，我们每天都在挑战以前的思维模式，做事习惯，我们每个人都面临新的挑战。
这种挑战是前所未有的，包括课程训练和工作的时间冲突，如何去协调和调整自己的节奏和状态。
我相信通过练习可以让自己生长出另一种生生不息的力量。
