现实生活中，什么样的老人过得很舒坦？老年朋友们怎样才能活的自在又健康，看完这篇文章，相信你会豁然开朗。
时间过得真快，
走着走着就成爷爷奶奶了。
这一辈子，用心看看：
上有老，我们孝顺他们，
为他们养老送终。
下有小，我们还“孝顺”他们，
为他们带儿带女。
唯独就是没怎么好好为自己。
这一辈子，我们的收获也颇多：
除了没人疼，全身哪都疼；
除了没钱花，活得挺潇洒；
除了没背景，身边都是景；
除了靠自己，靠谁都不行！
亲爱的朋友，
现在我们退休了，
或者将要退休了，
折腾了前半生，
后半生的命就交给我们自己啦。
我们一定要把握机会，
摆正心态，调整状态，
开始为自己过活，
成为中国几千年来
“命最好”的新退休人！
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剩下的时光不长，余下的日子不多，把自己的命掌握在自己手中，好好为自己活一次吧，别想那么多！
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