爱自己是终生的浪漫。
内心缺爱的人,会变得自卑、敏感、情绪不稳定,渴望别人的肯定与关注,又害怕被否认。
原本大好青春,正是风华正貌,却过得如履薄冰,战战兢兢。
安全感不能从别人身上获取,它必须来自你的内心。
幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。我们从小到大无法从父母那里等到爱,便使心中却总有一抹难以言喻的阴霾。
每一次考试前的紧张不安,唯恐成绩不佳会受到责骂;在职场中畏首畏尾,害怕每一次发声都会引起争辩,更怕在错综复杂的人际关系得罪他人。
仿佛生了一场病,一场安全感缺失的病。
我们时常在给自我设限,总感觉事事会失败,错失了无数成长的契机,也让我们后续之路走得艰难。
海伦·凯勒说:“人生最大的灾难,不在于过去的创伤,而在于把未来放弃。”
我们唯唯诺诺、过分在意他人的眼光,会让自我成长的道路上越走越窄。
得罪一人,世界并不会因此崩塌,而试图取悦所有人,只会让自己失去自我,成为他人眼中的透明人。
真正的安全感,不应依赖于外界的评价与认可,而应源自内心的强大与自足。
钱总是流向不缺钱的人,爱总是流向不缺爱的人。
“爱自己”,绝非空洞的言辞所能触及,它是一场需要身体力行、用心浇灌的旅程。
除了你的出生,你不能决定,但是你的人生,你的生活,你的目标,你是可以控制的。
要做一个身体健康的人,这是我们最大的财富之一。
去锻炼,去健身,去重塑体型,去感受那份对身体的掌控,你会有前所未有的自信与自由,会相信,只要你想做,你就会变得更好。
去丰富精神世界的滋养。最近刷到很多重启人生的帖子,成年之后,我们有了新的认知,新的世界观,也有了时间和金钱,去做曾经没有做过的事情。
去读名著感受它带来的启迪,去看电影与作者共鸣,去培养一两个兴趣爱好,让自己有一技之长。让自我迭代与成长。
当我们的身体充满力量,口袋里有足够的支持,心灵得到充分的滋养,你还会怕什么呢?
写在最后
你若盛开,蝴蝶自来。
相信自己,遇见美好。
-END-
作者简介 | 丸樱轩,90后女孩,想和你一起活得任性又自在。
every day,丸子和你共同进步,学自知,不问自晓。
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