叮~冬来啦！
立冬是二十四节气之一，标志着冬季开始，通常出现在公历11月7-8日。此时自然界生气闭蓄，万物休养收藏，气候转寒，北方可能降雪，南方也渐感寒意。
1.霜染万物 冬之伊始—历史渊源
据史书记载，原本“立”字意指“开始”。在节气中如“春立”、“秋立”、“夏至”、“冬至”等均采用了“立”字，而“小寒”、“大寒”则用了“至”字。后来，为了更精确地表达季节转换。“春立”、“秋立”被更改为“春分”、“秋分”，其他节气仍沿用“立”。立冬标志着冬季的起始，它是中国民间极为重视的季节转折点，对应于春耕、夏耘、秋收、冬藏的自然规律。冬季是享受丰收成果、休养生息的时段。在古代社会，立冬被列为“四时八节”之一，是一个十分重要的节日，中国一些地方会举行祭祖、饮宴等活动以庆祝。
2. 入冬深秋 易有霜雾—传统习俗
舂“交冬糍’
漳州的乡村人家要舂“交冬糍”庆祝好收成。糯米蒸熟后倒入石臼，进行舂制;花生米炒香、磨细,与白糖拌在一起。做好“交冬糍”，得敬一敬土地神，感谢他慷慨的给予。
扫疥
过去立冬，河南、江苏、浙江一带民间还有用各种香草、菊花、金银花煎汤沐浴的活动，称为“扫疥”，以求治愈疾病，保证身体健康过冬。
吃生葱
南京有句谚语：“一日半根葱，入冬腿带风。”一立冬，老南京人就特别注意食用生葱，以此来抵御南京冬季的湿寒，并减少疾病的发生。按照老一辈的说法，葱性温且味辛，具有发散作用，能促进人体发汗。通过发汗，体内郁滞不畅的阳气得以随汗液排出，从而使得阳气运行更加通畅，病邪也就随之被驱除了。
《立冬》
宋 紫金霜
落水荷塘满眼枯，西风渐作北风呼。
黄杨倔强尤一色，白桦优柔以半疏。
门尽冷霜能醒骨，窗临残照好读书。
3. 立冬节气 万物收藏—物候现象
winter冬天
一候水始冰
此时水已经能结成冰
二候地始冻
土地也开始冻结
三候雉入大水为蜃
立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以大家认为雉到立冬后便变成大蛤了。
4.一路向寒 愿君安好—立冬祝福
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冬是贮藏也是企盼
冬或许凌冽
人却可以热气腾腾地活着
愿你不畏风雪、迎寒前行
邂逅一场浪漫的雪
期待一个蓬勃的春
让我们迎着冬日暖阳，向阳前行
在这个万物收藏的季节
迎寒而立，相拥冬阳
一起感悟四时变化
期待下一个春天
——摘自《人民日报》
出品 | 实践工作部
编辑 | 刘婷
文稿 | 张旋
图片来源|陈铠濛 杨响 尹欣语 白涛瑞
初审 | 张意晴 张芳元
终审 | 李硕
