2024-08
心灵
疗愈
| | | | |
{在自然里
收获向上的生命力}
NATURE
立秋过后,磁山温泉小镇愈发显得天高云阔,缕缕清风轻绘秋的轮廓。在这里,不妨放慢奔走的脚步,把自己还给自然,回到生活本身,在自然里收获向上的生命力。8月29日,磁山温泉小镇秋养·疗愈静心营如约而至,近30名烟台女企业家共赴身心疗愈之旅,领略自然疗养的别样魅力。
在国际会议中心,大家一一自我介绍,通过破冰游戏等互动环节建立彼此的信任与连接。
■ ■ ■ ■
磁山温泉小镇-仙姑湖
彼此,仙姑湖畔阳光正好,微风不燥,在安暖于心的秋光中,湖心亭与山水静然对望。大家在廊桥上一字排开,怡然于绿荫葱茏,通过天然氧吧里的深呼吸与大自然进行链接对话,感受瑜伽与自然交融的无限美好。伴随着一呼一吸的节奏,拉伸筋骨,身心都进入物我两相忘的状态。
| | | | |
在大自然万物里,能量无处不在。环仙姑湖止语静心徒步,用脚步对土地真诚回应,用眼睛接纳满目苍翠,用耳朵倾听山间鸟鸣,用身体享受微风掠过的舒爽……与生命之根的自然进行沟通,收获自然净化后清透的自己。
■ ■ ■ ■
颂钵疗愈环节,大家用最自在的姿态或躺或静坐,伴随着颂钵的声音以及老师的引导词去感受呼吸的纯粹。接着,身边、头顶,颂钵声高低起伏,余音环绕飘逸游走。颂钵、叮夏、雨棍、风铃、铜锣、海浪鼓、水晶钵、果实摇铃等模拟的水流、落雨等声音,搭配着窗外大自然的微风沙沙、蝉叫声,不同的声音和谐交响随心而动,身体与声音融为一体,享受大自然给予我们的馈赠。
水利万物
而不争
置身富含对人体有益的矿物质和微量元素的天然地热温泉水内,打开五官卸下所有的压力,随着颂钵内水的共振与水的律动放空自己,打开心扉接纳自然的力量。
人生归去来,总是山与海。呼吸新鲜的空气,饮用甘冽的富锶泉水,入口干净的健康食物,一切都是自然的无上恩赐,追寻自然的脉动向心而行,遇见更好的自己!
| | | | |
{磁山温泉小镇}
CISHAN
磁山温泉小镇坐落于中华历史文化名山——磁山,人文景观星罗棋布,自然景观比比皆是,笔架山之雄、天门岩之奇、磁山洞之幽、竹林道之秀,仙顶远眺、长城暮云、银帘飞瀑、三山雪霁,山、洞、峰、涧、湖、泉、石交相辉映,形成了磁山38大景、108小景的原生态美景。此外,东夷文明、牟子古国、阴主遗迹、秦皇东巡、汉武拜仙、少保练兵、八仙论道也在纷纷讲述着磁山悠久的历史文化与动人的瑰丽传说。
2024.08
磁山自古就是养生胜地。有“海上仙山”之称,秦始皇曾三次登临封祭阴主,汉武帝东巡求仙问药到达磁山。康熙年间福山县志关于磁山的记载中就说到,磁山“亦堪舆家所称养阴者”。磁山中,尤以“养生三宝”著称。“分别是:湿润清新的空气、甘冽的泉水、干净的土地。
磁山优良的生态环境,空气清新洁净,据权威部门测定,空气中富含负氧离子,含量达2万个/cm³以上,可称为天然氧吧;磁山自古便有佛饮池、始皇泉、汉武井三泉闻名遐迩,泉水清澈甘甜,爽口润喉,水文化历史悠久。明万历三十年《福山县志》称之:“旱涝不减不溢”。自产的“磁山泉” 富含锶、钙、镁等对人体有益的矿物质和微量元素,被誉为“健康之水”、“养生之水”;磁山自古没有农田、没有村庄,亿万年原生态的环境,造就了这方洁净无污染的福地。
磁山温泉,为罕见的弱碱性深层温泉,温泉水采自 1580 米的地下岩层,出水温度为56度。富含对人体有益的矿物质和微量元素,水质优于国家矿泉水标准,在促进血液循环、改善睡眠、排毒养颜等方面有良好作用。磁山独有的陨石温泉,富含铁、锰、锌、钾、钙、锶、钛等几十种有益元素,水疗馆、颐生馆传承中医养生的文化精髓,共同守护人体健康。
在自然里,收获向上的生命力
ENJOY YOUR LIFE
END