好书推荐
01
《豆子芝麻茶》
作者:杨本芬著
ISBN:978-7-218-16950-7
出版社:广东人民出版社
索书号:I247.5/r4754
内容简介:
《豆子芝麻茶》是杨本芬“看见女性”系列的第四本书，是一本珍贵的平民史歌。
本书分为两部分：“过去的婚姻”和“伤心的极限”。
在讲述过母亲（《秋园》）、乡亲（《浮木》）、婚姻（《我本芬芳》）之后，作者又将目光聚焦到秦老太、湘君、冬莲这三位老年女性的婚姻人生上，细致入微地讲述了一代女性在亲密关系当中的困惑与痛楚、选择与担当、勇气与坚持，即便命运不公，也不放弃自我救赎。
此外，在第二部分，作者回忆了与妈妈和哥哥一起经历的往事，以及两位至亲离世之际的锥心之痛，那些老人心间如芝麻豆子般的小事虽如露珠般微小、脆弱、转瞬即逝，却在那时那刻丈量着一个人伤心的极限。
02
《一次旅行》
作者:庆山著
ISBN:978-7-5594-7619-7
出版社:江苏凤凰文艺出版社
索书号:I267/r0022
内容简介:
从安妮宝贝到庆山，呈现时光轨道、爱的记忆、万事万物的本质、敏感温柔的心绪……是纪念生活的诚恳之书。其中有对美好事物直观而单纯的描写，亦有作者关于心性、情感、爱与美、艺术、旅行、创作、自性探索等各方面的深度思考和感悟，呈现出一种感受过生活、千帆过尽之后的“人应该可以在任何地方生长”的深切体悟。
“我觉得做一个善良、沉着、真实的人，已经很是富有了。”也传达给读者这样一种质朴的价值观，很诚挚，也很有益处。人生或许也如一趟旅程，我们在其中感受、体验、经历、得到也失去，在失望和希望中交替前行，重要的是知道自己是谁，看得到来路和归途。蕴藏于生活及人类灵魂深处的真意，也呈现在其中。
03
《家庭·乡里·朝堂:北宋士人与孝道》
作者:(美)张聪著
ISBN:978-7-5732-0445-5
出版社:上海古籍出版社
索书号:D691.71/r1218
内容简介:
因为游学、科举、仕宦的需要，北宋士人长期远离家人及乡里，从而无法履行他们神圣的家庭职责：对父母尽孝。可以说，很多士人实质上成为“不孝之子”。本书则将北宋士大夫群体追求世俗抱负与履行家庭责任之间的紧张关系置于社会和文化生活的核心。在考察了2000多部墓志铭和大量其他官方或私人写作后，本书发现，北宋士人面临的上述困境，既未减少他们尽孝，也没有妨碍他们应举和奉公。相反，北宋朝廷及士人自身努力调和这一矛盾，进而促成了“禄养”模式在北宋的发扬光大。
士人的长期远游，同时使乡里的含义变得淡薄而不稳定。这一方面导致父母死后久而不葬，产生大量摈弃祖茔、建立新茔的“不孝”现象，另一方面又直接促成了一种新孝行的“流行”。这场自下而上，由士人发起，以维护壮大家庭、宗族、乡里为目标的运动，与当时的儒学复兴汇成一股潮流，促成了理学的最终胜利。换言之，北宋时期对士人孝道的重新界定，不仅标志着政府对士大夫“私人”家庭事务的大规模干预，而且直接影响了宋代及后世家庭、社会和文化规范的变迁。
04
《不原谅也没关系:复杂性创伤后压力综合征自我疗愈圣经》
作者:(美)皮特·沃克著
ISBN:978-7-5714-2551-7
出版社:北京科学技术出版社
索书号:R641.05/r3240
内容简介:
创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件（如战争、天灾、恐怖事件），还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难以诉说，但带来的创伤却可能远甚于单一事件。
有太多的人因为忽略了这样成长过程中的创伤，“莫名”地产生了人际关系障碍、情绪上的痛苦，甚至被误诊为边缘型人格障碍、自恋型人格障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症……
本书作者皮特•沃克是享誉国际的创伤疗愈大师。他曾患有严重的复杂性创伤后压力综合征（CPTSD），根据自身的疗愈经历和三十多年作为心理治疗师的从业经验，他写下了这本经典之作。在书中，他深度剖析了CPTSD的起因、症状和类型，并提供了有效的自我疗愈工具，以帮助读者打破在情绪、思维与身体层面的恶性循环。这种完整、系统的多元化疗法，让读者更容易看清自己的状况，突破盲点，取得疗愈进展。
本书受到了创伤患者极高的评价，同时也作为宝贵的工具为心理工作者所采用。
不是所有的伤害，都应该得到原谅。
摆脱束缚，治愈创伤，
你受过伤，但你不必继续痛。
05
《我是大女主》
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作者:米粒妈著
ISBN:978-7-5075-5675-9
出版社:华文出版社
索书号:K828.5=6/r9094
内容简介:
本书讲述了民国年间才华横溢的女性人物故事：包括中国第一位物理学女博士何泽慧、天文学界泰斗叶叔华、中国妇产科学的主要开拓者及奠基人林巧稚、北京大学第一位女教授陈衡哲等。她们努力实现自己的人生价值，鼓励当代女性无论在哪个年纪，都具有一颗强大的内心、独立的思想以及独特的人格魅力。
真正的名媛，不仅是生活安稳时，种花品茶的高贵和优雅，更是落魄低潮时，面对厄运苦难的抗争与从容。真正的傲骨，也并不单单为了维护自己的尊严，还要按照自己内心的秩序，勇敢而善良地生活。当一个女人搭建了属于自己的内心秩序，即便再大的风浪，在她面前也只是一朵浪花而已。生活给我蜜糖，我就安享蜜糖；生活给我考验，我就披甲上阵。无论何时何地，都应不卑不亢活于人世。
END
来源：资源建设部
编辑：薛铭豪
审核：赵尔特
