08/15周四活动:徒步马歇尔山谷,运动贵在坚持

旅行   体育   2024-08-14 11:39   美国  

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朋友们,大家好!马歇尔山谷(Marshalls Canyon)位于洛杉矶县的拉文市(La Verne),因山道沿途满是野生的无花果树而被我们称为“无花果山道”。那里山路平坦,小溪潺潺,参天大树搭起的天然遮阳棚几乎覆盖90%的山道,走起来轻松舒适,如同置身于天然空调房。
运动贵在适度和持之以恒。8/15周四,我们一起前往清凉的马歇尔山谷,沿着无花果山道走一走,出出汗,神清气爽,沿途时常可见枝繁叶茂的无花果树,在阳光充裕的地方结出果实,令人心生欢喜。


出发时间:8:00am

出发地点:5400 Wheeler Avenue, La Verne, CA


长度:6英里,原路返回型路线

高度差:686ft

难度:1级(容易)

完成时间:2.5-3小时


注意事项:

1.穿登山鞋或防滑的运动鞋,可备登山杖,请注意采取防晒措施。请带足够的饮用水和补充体力的小食品。

2.停车场停车不需要停车证,路边和周边社区也可路边停车,停车时请注意查看路牌标识。停车场有洗手间,请提前到达出发地点,准时出发。

3.请自觉维护山道的卫生环境,不要随手乱丢垃圾,避免大声喧哗。

4.山道所在城市天气预报:多云,94-68F

5.此活动为非盈利性质,参加人员自愿报名参加并服从组织者的活动安排,知晓活动全部过程中的风险,安全责任自负。活动组织者义务提供活动时间、地点等,不承担任何法律责任,参加者即视为阅读并同意此次活动免责条款,自动放弃所有追责的权利。


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