老掉的丝瓜络千万不要扔掉了,用它来煮水喝,没想到作用这么厉害,一定要试试

政务   2025-01-11 09:01   广西  

导读:老掉的丝瓜络千万不要扔掉了,用它来煮水喝,没想到作用这么厉害

朋友们,大家好,以后家里老掉的丝瓜络可千万不要扔掉了,用它来煮水喝,没想到作用这么厉害。到现在为止,还有很多人都不知道,来看看具体是怎么做的吧。

丝瓜是我们生活中最常见的一种蔬菜,它不仅水分充足,营养还特别的丰富,很多朋友都喜欢吃,但还是有好多人都不知道丝瓜络是什么东西。

我们经常吃的都是这种比较鲜嫩的丝瓜,但在丝瓜长得一天比一天老的时候,丝瓜就会出现这种一丝一丝的纹路,但是丝瓜络中的络要比新鲜的丝瓜络更加的坚韧,实际上它是成熟丝瓜的维管素,没想到这样一根干的丝瓜络中含有甘露聚糖、木聚糖、半乳聚糖,维生素C和维生素a,还有蛋白质,皂苷等营养成分。

没想到丝瓜络还有很强的吸水能力,它可是做鞋垫的一种好材料,还有就是记得我们小时候以前没有什么洗碗布或者是洗洁精什么的,就是用它来做厨房清洁抹布的,洗碗洗锅去污能力特别的强,怎样用都用不烂,环保又实惠。

丝瓜络除了以上的作用之外,它还可以用来食用,而且还有很高的药用价值,用丝瓜络煮水喝,它具有疏肝理气,清热化痰、通乳等等一些疗效,记得我大女儿出生坐月子的时候就有这种情况,没想到还真管用。

首先我们用剪刀把丝瓜络剪下来一些,也不用剪得太多,3~4圈就可以了,接着再把丝瓜络剪成块,这样能更好的方便出味,再把剪好的丝瓜络放入一个大碗。

于准备一些桑枝,桑枝也就是桑树晒干的枝,桑枝有清热凉气,对睡眠有一定的帮助,和丝瓜络两者结合在一起对身体有非常多的好处。

桑枝一般药店都有的卖,再往里面加入适量的清水,把它淘洗干净,洗去上面的灰尘和杂质,洗好之后将它控水捞出,重新加入适量的清水,把它淘洗一遍,然后拧干水分,装入碗中备用。

接下来准备一个电热锅或者是砂锅都可以,把准备好的食材放进来,再往里面加入适量的清水,在这里千万不要用铁锅,钴后再盖上盖子开大火让它煮开。

煮开之后再转小火煮25分钟左右,时间到了之后,我们打开盖子,好香哦,一股桑枝丝瓜淡淡的清香味扑鼻而来。然后再把丝瓜桑枝水舀入杯中,就可以美美的享用了。

把桑枝和丝瓜络放在一起煮水喝,可以当做我们平时日常来饮水,它的口感喝起来有一点点的甘苦,非常的适合秋冬季节,天气干燥可以补充一些水分,清热解暑,也不上火,以后家里的丝瓜酪可千万不要扔掉了,用它来煮水喝好,好处特别的多。

好了,朋友们,你们家有这种丝瓜络吗?你们对它有什么作用呢?欢迎大家在下面留言分享,如果你也喜欢农村植物知识,记得关注我,每天为您分享。为我点个赞,点个在看就是对我莫大的支持,感恩有你。

吴建苹
70后,3年前腰突,从事自由职业,分享自媒体写作,个人成长,情感育儿。
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