學生事務處 | 宿舍與生活體驗組
病徵可包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、肌肉痛、疲倦和頭痛；亦可能出現嘔吐和腹瀉等。健康的人患上季節性流感後，通常會在2-7天內自行痊癒。
冬季、初春是流感的好發季節，流感病毒會經由患者咳嗽、打噴嚏或說話時產生的飛沫傳播，亦可透過直接接觸患者的口鼻分泌物而傳播。
充足休息和多喝水。若出現流感病徵，不應上班或上學。如果病徵持續或惡化，應立即求診。
抗病毒劑能減輕病情和縮短患病時間，但必須經由醫生處方才可服用。
出入人多擠逼的場所時，建議配戴口罩。
均衡飲食、適量運動、充足休息，避免吸煙和飲用酒精類飲品，增強抵抗力。
用正確的方法洗手，保持雙手清潔。
每年接種流感疫苗，從而減輕發病時的病徵。
如身體不適，應及早就醫！
參考資料：
澳門衛生局
香港衛生署
≡ 關注平台≡
▲更多資訊
請關注微信公眾號及官方網站
澳門科技大學 | 學生事務處
