今天（11月21日）是“世界胰腺癌日”。胰腺癌因进展迅速、患者生存期短，手术、放疗、化疗或免疫靶向治疗效果不尽人意，令许多人谈之色变。
跟着复旦大学附属肿瘤医院院长虞先濬教授，来了解胰腺癌。
随着人口老龄化、饮食习惯改变和生活压力的增加，胰腺癌已经步入常见的十大肿瘤之列。
胰腺癌恶性程度极高，其发病率与死亡率几乎相等。
应对胰腺癌，早诊早筛很关键。
上腹部薄层CT是常用的诊断技术，它可以让直径1厘米以下的胰腺肿瘤无处遁形。
平日里，如果出现中上腹饱涨不适、腰背部疼痛、血糖莫名升高、眼睑发黄等问题，应进行上腹部薄层CT，排除胰腺癌侵袭的可能。
此外，胰腺癌有较强的遗传易感性。有消化道肿瘤家族史、胰腺癌家族史的人群，更应重视，做好定期体检。
外科手术是胰腺癌主要的治疗手段。
胰腺位置位于后腹膜，位置很深。胰腺癌转移途径复杂，清扫难度很大，而深部的淋巴又“四通八达”。
因此，胰腺癌手术被誉为外科领域“皇冠上的明珠”。
胰腺癌虽然可怕，但我们可以及早从日常生活习惯入手，做好预防。
不吸烟、少饮酒，这是很关键的预防手段。
多吃蔬菜和水果，也具有预防胰腺癌的作用，因为植物性食品中的纤维和维生素C对胰腺有一定的保护作用。
还需注意，不要长期过量吃猪肉、牛肉、羊肉等红肉，以及高胆固醇、高热量食物，否则会增加胰腺癌的发病风险。
当然，保持乐观积极的良好心态，也是预防癌症的法宝哦！
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综合自：健康上海12320
编辑：叶芳芳
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