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情感
2024-10-15 21:02
广东
1
欲望归零
战国时,有一个神射手,苦练多年,百步穿杨。
当朝国君听说后,暗地里见识了他的本领,十分赏识。回到宫中,国君每想起这名神射手的技艺,就忍不住地夸赞一番。
一天,他又想起了神射手,想再看他射箭,便派人将神射手召入宫中。
国君指着箭靶,对神射手说:“这个一寸的箭靶,就是你的目标。如果你射中了,寡人就赏你黄金万两,再加五百户封地。”
神射手胸有成竹,取出一支箭,搭弓上弦,做好瞄准的姿势。
突然,他耳边响起了国君说的“黄金万两,五百户封地”那句话,心想:“我这一箭射中了,后半生就有享不尽的荣华富贵。”
他激动得双手微微颤抖,呼吸也变得急促。他喘口气,放下弓,休息一会后,又拉弓搭箭、瞄准目标,可是,连续试了几次,他的手抖得越来越厉害。毫无意外,他射出的箭没有射中靶心。
有的时候,我们越想得到,越得不到,连原本的十拿九稳,都从指缝漏过了。老子说:“少则得,多则惑。”
一个人欲望越多,就越难淡然处事。如果成了欲望的奴隶、不走出来,就会一辈子被困牢中。
人要学会清空欲望,万事皆是虚空。唯有守好自己的本分,勉力原初的追求,才是人生真正的智者。
2
情绪归零
当你开始修禅,就能够调节情绪的波动,让情绪归零。
哪怕最普通的禅,也完全可以把人的思维归零。所谓归零,也即进入潜在的第八识——阿赖耶识。
当人的思维波动太大的时候,很多东西就会被覆盖。
不但情绪无法稳定,智慧也会受到限制。思维归零的时候,在零的层面上,没有好坏之分,似乎超越了时间和空间。
虽然实际上并没有超越时间和空间,但从禅修者的感觉而言,已经完全超越了时空,没有任何开心和不开心。
在打坐的状态中停留,五分钟、十分钟都可以,这就是修禅。
但若能继续用功,长期熏习,生活中的任何风浪、违缘,都可以化为云烟,焦虑、暴躁等负面情绪更是能得到有效控制。
经过长期禅修训练的人,就可以获得意想不到的安宁与智慧。
每天给自己一个固定时间,让情绪归零,你会感觉状态越来越好,内心越来越舒畅,做得越好,老天也越会来帮你。
3
心态归零
当年,英国前首相丘吉尔离开首相职位后迷上了画画。
一次他将早期的画作拿去参展,结果有两幅竟然被皇家美术院收藏,并被授予“名誉院士”称号。
除绘画造诣外,丘吉尔经过七年笔耕不辍,完成了
《第二次世界大战回忆录》
。上市就非常热销,并于1953年丘吉尔获得了 “诺贝尔文学奖”。
在颁奖典礼上,瑞典文学院的主席说,以前从没有一个历史领袖人物像他这样德才兼备,同时又如此杰出。”
人生的路千万条,路在脚下,懂得挑战和强大自己,懂得归零的人,还有另一条高峰。
大人物能如此,我们也应当学会这种心态。
成年人慢慢被时代淘汰的最大原因,不是年龄的增长,而是增长知识热忱的减退。
生活跌宕起伏,岁月如泣如歌,人生下半场,更要有一种从头再来的勇气。
要拥有一种“归零心态”,静静地修行,该放的放,该忘的忘,该翻篇的翻篇。
才能启动新旅程,唤醒心灵,焕发精神,去体验不一样的人生。
如此,心态稳了,情绪顺了,生活也就平衡且顺心起来了。唯有常常清零,才能腾出空间,装载明天更多的美好。
人越年长,心中背负的就越多,唯有让心归零,抛开经验、清除傲慢、放下欲望,才能活得通透,活得自在。
归零是同过去告别,向未来招手;归零是给自己一个机会,没负担地前行。
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUxNDcxMjU3Mw==&mid=2247578152&idx=3&sn=26ea7ec9ff9e75c78cdc9efed88d6815
传统文化咏流传
【传统文化咏流传】 让你我一起弘扬传统文化,传承中华美德!传递爱与智慧。 把中华民族中国优秀传统文化发挥到极致,并发扬光大。
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