马拉松参赛攻略来啦!明天,跑起!

政务   2024-11-08 21:53   江苏  

明天下午4点

2024 sundown马拉松南京站半程赛

即将鸣枪开跑

于秋日傍晚

邂逅一场马拉松

🏃🏃🏃

针对跑者普遍关心的问题

叶子为大家带来了详细的参赛攻略

快来看看吧



01

竞赛日流程


02
参赛物品及注意事项


一、号码布及佩戴注意事项


注意事项:

(1)号码布须佩戴胸前,参赛号码向外,切勿遮挡,以便工作人员辨认,否则组委会将有权取消其参赛资格。 

(2)为确保正确记录比赛成绩,号码布须全程佩戴,不可中途摘下。为便于组委会及医护人员在紧急情况下联络选手的家属或亲友,请用防水笔于号码布背面填写完整个人及紧急联系人信息。



二、计时芯片

若选手没有计时芯片或佩戴芯片的方式不正确,将没有成绩记录。若参赛者出现私自转让芯片、佩戴多个芯片、佩戴他人芯片等违规行为,将被取消比赛成绩,并根据竞赛规程处罚办法给予相应处罚。


三、赛事服装


四、完赛奖牌及刻字铭牌

03
比赛起点

一、起点位置

南京青奥森林公园南门


二、检录与起跑

(一)检录

比赛日当天下午 14:30-15:50,选手进行安检及检录,所有参赛选手须正确佩戴号码布安检入场。

(二)起跑

采用分枪发令起跑的办法,第一枪 16:00 A区起跑,第二枪 16:10 B区起跑。如果参赛者无效起跑,不会被叫停,裁判将取消其参赛资格。


三、分区集结计时办法


四、存衣服务

参赛选手在起点指定区域凭本次赛事号码布寄存个人物品。请不要将贵重物品存放在包内 ( 如手机、有效证件、现金、信用卡、各种钥匙、平板电脑等 ),如发生损坏或遗失,后果由选手本人承担。起点存衣服务时间为 14:30-15:50。 


五、赛事交通指南

各位参赛选手可以参考赛前、赛后接驳方案,合理规划自己的出行,组委会提醒大家,低碳环保、绿色出行,尽量乘坐地铁转接驳车前往赛场。

注:参赛选手凭号码布免费乘坐江心洲地铁站至赛场的摆渡接驳车(不含地铁)。


赛前接驳 


乘坐地铁 10 号线至江心洲站 1 号口出,沿志坚路步行至红星街接驳车上车点。

接驳时间:11 月 9 日(周六)13:30-15:30。 

行驶路线:红星街(江心洲地铁站 1 号口)→龙恩街(安检口)下车点。 

自驾

自驾的选手导航至南京奥林匹克博物馆西北门周边停车场停车,经南京眼步行桥安检口步行约 800 米至青奥森林公园南门。 

打车 

打车的选手可以在中新大道与龙恩街交会处下车,步行约 450 米至龙恩街安检口。


六、起点示意图


七、赛事接驳指引图


04
赛道沿途

一、比赛路线


二、比赛计时

1. 本次比赛采用传感系统计时(净计时)。 

2. 参赛选手必须按要求正确佩戴感应芯片。在起点、每 5 公里点、最远点和终点设有计时毯,参赛选手在跑进过程中必须逐一通过地面的计时毯,如缺少任何一个计时点的成绩,将取消该参赛选手的比赛成绩并不予排名。 

3. 计时芯片(一次性)将在赛前与号码布等参赛物资同时发放,赛后不回收。 

4. 男、女前三名获奖选手的成绩以第一枪枪声成绩录取,其他以净计时成绩录取。


三、关门时间和距离(以发令的枪声时间为准)

为保证选手比赛安全和城市道路交通秩序,各公里点关门后,比赛计时感应地毯即停止工作,赛道解除交通管制并恢复正常交通,选手应及时停止比赛退出赛道,等候组委会援助车或乘坐公共交通车辆抵达终点。否则由此引发的事故将由该名选手自行承担相应法律责任和赔偿责任。


四、饮料、饮水、用水、能量补给站


五、计时点设置

本次赛事共设置 7 个计时点位,其中,赛道共设置 5 个点位,分别在赛事起点、 5 公里、10 公里、15 公里、20 公里、半程马拉松洲尾折返点,赛事终点;在起点拱门、终点拱门设置计时毯,半程马拉松参赛选手须依次经过起点拱门计时毯、赛道 5 个计时点后及终点拱门计时毯成绩方可有效。 


六、医疗救护

1. 为保障参赛选手的生命安全,经组委会授权的赛事裁判、急救跑者、救援人员、医疗志愿者、医疗站医护人员及其他相关工作人员对明显不能继续进行比赛的选手,有权终止其比赛。因该选手不听从建议,坚持参赛或拒绝配合救治所产生的一切后果及责任,由该选手个人承担。

2. 组委会在起点、终点及赛道沿途设有固定医疗站、救护车和移动 AED 医疗救援保障服务。 

3. 组委会在赛道沿途设置紧急救援人员、医疗志愿者,协助医疗救护和维护比赛秩序,选手可向他们寻求服务。 

4. 赛时,如选手丧失意识,则自动委托组委会的医护人员和急救人员采取一切手段进行急救,包括但不限于 CPR 心肺复苏、AED 体外除颤、租用车辆或航空工具进行快速转运,所产生的法律责任及相关费用,均由选手本人承担,概不追究参与施救的医护人员、急救人员、 组委会工作人员及主办方的法律及经济方面的责任。


七、收容车点

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比赛终点

一、领取完赛物品

1. 请将参赛号码布正确佩戴于胸前,请勿折叠或覆盖,以便进行照片采集及分拣。 

2. 冲过终点后,为保障选手安全,请完赛选手不要在拱门处停留,按照现场裁判引导快速通过终点区域。

3. 请完赛选手凭借参赛号码布,有序排队领取完赛物品。凭无效号码布领取的,工作人员有权拒绝发放。 

4. 被收容选手乘坐组委会收容车抵达终点后,请前往取包区领取个人物品。 

5. 被收容的选手不得前往终点领取完赛物品,如冒领,组委会有权按竞赛规程给予相关处罚。


二、取衣服务

终点取衣服务截止时间为 20:00。如超过领取时间没有领取的,可在赛后 5 个工作日内通过电子邮件、电话等方式联系赛事组委会凭相关有效证件领取。如在规定时间内仍未补领,组委会将按无人领取处理。


三、终点交通

从龙恩街与熙怡路交会处乘接驳车,至地铁 10 号线江心洲站。 

接驳时间:11 月 9 日(周六)17:30-20:30。 

行驶路线:龙恩街熙怡路交会处(选手上车点)沿龙恩街→环岛西路→揽江街→红星街(选手下车点)。


四、终点示意图

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赛服务

一、赛后恢复
(拉伸、沐足) 为了让选手有更好的参赛体验,组委会在终点为跑者提供拉伸放松服务。帮助跑者缓解疲劳、恢复体能。

二、成绩查询 
完赛选手可于比赛结束 24 小时后,登录官方网站 https://www.nj-halfmarathon.com 进行成绩查询。参赛选手在跑进过程中必须逐一通过地面的计时毯,如缺少任何一个计时点的成绩,将取消该参赛选手的比赛成绩并不予排名。

三、证书下载 
完赛选手可于比赛结束 24 小时后,登录官方网站 https://www.nj-halfmarathon.com 进行证书下载。若在比赛过程中缺少任何一个感应计时点的成绩, 将取消该参赛选手的比赛成绩并不予排名,不给予成绩证书。

四、照片服务 
赛事组委会将为参赛选手提供官方摄影服务,所有参赛选手可在比赛结束 24 小时后登录赛事官网 https://www.nj-halfmarathon.com 输入参赛号码查询照片。
07
其他资讯

风险提示 马拉松是一项高负荷、高强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛选手的身体情况有较高的要求,参赛选手应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础,以确保能够安全完赛。如果运动不当,可能造成不同程度的身体损伤,甚至危及生命。因此,参赛者应明确并了解参赛过程中存在自甘风险,组委会建议所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检(含心率、血压和心电图检查),并结合体检报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应长跑运动,再报名参赛。有以下疾病或状况者不宜参加比赛: 
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2.高血压和脑血管疾病患者;
3.心肌炎和其他心脏病患者;
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5.血糖过高或过低的糖尿病患者;
6.比赛日前两周以内患过感冒者;
7.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;
8.孕妇;
9.其他不适合运动的疾病患者。
本届赛事路线、赛事补给站、赛事厕所等设施不适宜滑板、轮滑使用者的参与,为充分保护您的人身安全,组委会有权终止上述人群的参赛资格。此外,比赛不设竞速轮椅组,竞速轮椅不允许上赛道参赛。 






来源:建邺区文旅局

组稿:赵秋雅

校对:朱楠楠

责编:匡   颖


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