勤劳的人先腰疼，喜欢运动的人在认真生活。
今天看见隔壁的老板戴着一个护腰的东东。我没细问，他肯定是感觉到自己在腰疼了。
他比我年轻一点，应该四十岁出头。无独有偶，另外个从不锻炼身体的朋友，最近也说腰被扭伤了，然后腰痛的难受。
其实腰痛，在36岁以上的人身上是比较常见的现象。
要解决这个问题也很简单，就是要学习打网球，可以很快解决腰痛的问题。当然，这是我的个人经验。
之前也发了文章，是球友们通过打网球，从而改善身体健康状态的事情。
但是有多少人愿意走上运动场呢？
中年人忙于工作，忙于照顾家庭。但是学会一项好玩的运动，或者走向运动场，在大家眼中都算不上是一件正经事。结果随着年龄的增长，再加上长期的劳累，身体状态会越来越差，严重的甚至会影响到正常工作和日常生活。
由此可见，勤劳但不关注自己的健康问题不是一个正确的生活方式。长期无休止的努力工作，会让自己的劳动效率越来越低。在工作的间隙，抽时间学会一项运动，并经常参与其中，才是对自己负责的态度。
大家是如何看待运动这件事，或者如何看待打网球给身体带来的好处？可以分享在评论区。
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