我也不太懂我自己 我总是很晚才睡 我一个人刷着抖音 看着那深有触感的文章 陷入我自己的漩涡 我不懂怎么阻止我自己会突然情绪低落 无法控制自己不精神内耗胡思乱想 我已经分不清到底白天那个乐观开心的是我 还是深夜内耗无助的是我