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《乒乓圣经》第10集：滑步与侧身步的讲解示范

体娱 2024-12-01 11:23 内蒙古

并步也称滑步，是乒乓球比赛中最常用，也是最重要的步法。在不退台双方相持的情况下，几乎都是在用并步进行快速移动对抗。并步的整个步法移动过程几乎不离开地面，就仿佛向侧面滑行一般，所以称为滑步十分形象，本集我们来了解一下乒乓球的滑步与侧身步。

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