视频：悠活创办人古峰老师专访
建立东方中华文化品牌，提升人类觉醒。
不断的探索生命，发展研究生命科学，认得生命真正的主人。
一、减少头脑内的声音，使头脑更稳定，内心更宁静，降低现代人的焦虑与压力；
二、正确认识情绪，从被情绪控制的不自主状态，转化为情绪真正的主人；
三、建立与身体的链接，从与身体分离、麻木的状态，回归本然的感知力与直觉力；
四、打开眼界，认清事物的本质与源头，从虚幻的梦境中觉醒；
五、中西文化结合，让中华文化在推动世界进步，整个人类的生命进化中发挥其本身俱足的力量；
六、悠然自得的生活，活出自在、活出生命~（悠活）
