记者 田秀忠 曹晓雨 毛玺玺 文/图
健康是生活的基石。儿童青少年的健康，更是受到家庭、学校乃至全社会的关注。
近视、肥胖和脊柱弯曲，是威胁儿童青少年健康的三大疾病。今年4月，我市启动儿童青少年“明眸皓齿”行动和脊柱弯曲异常筛查干预行动，并将这两项行动作为“提升中小学生健康水平”的重要措施列入今年十项重点民生实事。
11月15日，在市三高教务办公室，市第一人民医院医生正在对该校学生开展“明眸皓齿”行动和脊柱弯曲异常筛查干预行动。在排队检查视力的25名同学中，有17人戴眼镜。
“上小学时班里五六个戴眼镜的，上高中时班里五六个不戴眼镜的。”高二（3）班学生张逸豪的一句玩笑话，道出了目前在校学生视力状况不容乐观的现状。
▲市三高学生接受视力检查
眼科医生周梦真表示，通过检查发现，大部分同学不同程度地存在视力问题。建议同学们即使不近视也应每隔3个月至半年到医院筛查一次，佩戴眼镜的同学应定期到正规医院检查，高度近视的应定期检查眼底有无发生病变，以防引起视网膜脱落、眼轴变长等。
“双脚并拢，双手对掌，身体下弯90度……”在市三高教务办公室另一侧的屏风后面，市第一人民医院骨科医生赵光辉在用躯干旋转测量仪对男生进行脊柱侧弯筛查。
赵光辉告诉记者，脊柱弯曲异常轻则造成腰疼，重则挤压内脏，如果任其发展，最终可形成严重脊柱侧弯，导致躯干严重畸形。
为女生做脊柱弯曲异常筛查的市第一人民医院骨五科医生高婷钰介绍，有关研究发现，出现特发性脊柱侧弯症状的男、女比例约为1∶3。市三高的初筛数据也验证了这一点。女生发生脊柱侧弯情况普遍多于男生，这可能与女生运动量较少、身体柔韧性高有关。
然而，脊柱弯曲异常往往容易被忽视。“近些年来，我明显感受到政府部门和学校对脊柱侧弯筛查的重视程度不断提升，但是不少家长认识不到其重要性。特发性脊柱侧弯普遍不会感到疼痛，但严重的会导致体态异常甚至影响心肺功能。医院回访时，曾有家长说‘孩子都没说痛，你们却说有问题，别再给我打电话了’。”说起这些，高婷钰很无奈。
今年5月，市三高高二女生小童（化名）在学校开展的脊柱侧弯筛查中发现脊柱侧弯，被建议前往医院进行精确检查，但没引起她及家长的足够重视，导致如今脊柱侧弯情况加重，初筛判断其脊柱侧弯程度达到二级至三级，已发展成为“剃刀背”。
医生建议，预防脊柱弯曲异常需要多做整体性运动，比如跑步、跳绳、游泳等，并定期进行检查，及早发现、及早干预、及早治疗。
全市儿童青少年“明眸皓齿”行动和脊柱弯曲异常筛查干预行动自今年4月全面启动后，我市卫生健康、教育体育系统纷纷采取得力措施，为儿童青少年健康保驾护航。
“双眼视力没问题，注意保持”“右眼视力不达标，要定期到医院复查”……11月15日，湛河区人民医院10余名医务人员带着医疗设备来到稻香路小学，对全校学生开展视力、身高、肺活量等监测，并一一建立健康档案。
我市卫生健康、教育体育系统按照“属地管理，分级负责”的原则实施“医校包联”，各中小学校与就近医疗机构分片包联，周密组织开展入校视力、口腔和脊柱侧弯等筛查行动。医疗机构为异常学生提供适宜的干预和治疗服务，干预和矫治情况及时记入“一人一档”儿童青少年健康档案。
关于“明眸”行动，我市计划2024年上半年完成全市中小学生第一轮视力筛查，下半年完成第二轮视力筛查。截至9月1日，我市完成第一轮视力筛查916789人，建档率达到100%。第二轮视力筛查任务数877864人，截至11月17日，全市中小学第二轮视力筛查完成620813人，完成率70.72%。各学校鼓励近视等视力不良学生到正规医院进行科学规范治疗。
关于“皓齿”行动，我市计划2024年全年为全市小学二年级学生封闭不少于10万颗牙。截至11月17日，全市小学二年级学生封闭119343颗牙，完成率119.34%。
市政府要求，从2024年起，用两年时间对全市义务教育阶段学生进行一次脊柱弯曲异常普查，2024年筛查不少于30万人，到2025年筛查率达到100%。截至2024年11月17日，全市中小学脊柱弯曲异常筛查完成855101人，完成率285.03%。市卫生健康委和市教育体育局力争今年秋季学期全面完成中小学生脊柱弯曲异常筛查，同时指导建议脊柱弯曲异常学生进行科学规范矫治。
配备护眼设施，进行教室照明改造是今年我市开展“明眸”行动的一个“大手笔”。近年来，学生视力问题受到社会各界的广泛关注。为全面改善教室照明环境，降低学生近视发生率，2024年，市委、市政府大力推进教育民生实事项目，投入资金2050余万元，为市直中学和城市四区126所公办中小学2646间教室配备护眼灯31443盏，惠及全市14.8万名学生。
10月24日，一场别开生面的中小学课间操比赛在湛河区诚朴路小学教育集团总校举行。从姚孟小学的曳步舞到开源路小学的甲骨文广播操，从沁园小学的足球操到诚朴路小学的武术操……1000余名学生以饱满的精神状态和整齐划一的动作，展示了课间操的力与美，显现了湛河少年的精气神。湛河区在落实“两操两课”和校园一小时锻炼的基础上，逐步让体育锻炼成为行动自觉与日常习惯，确保儿童青少年身体素质逐步提高。
11月15日至17日，“奔跑吧·少年”2024年平顶山市青少年足球冠军赛进入第二周的比拼。11月22日，初中组、高中组的比赛随之展开。
11月15日，“奔跑吧·少年”2024年平顶山市青少年篮球冠军赛在市全民健身中心篮球馆拉开帷幕，11月15日至12月1日的每周五、周六、周日，来自全市62支代表队的800余名青少年运动员同台竞技。
此前，10月24日至26日，“奔跑吧·少年”2024年平顶山市中小学田径运动会在市全民健身中心举行。
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我市高度重视青少年健康和体育锻炼工作，认真实施体育课程教学，大力发展校园体育运动，完善校园体育设施建设，深化教体改革，增加学生体育锻炼。通过举办全市中小学“最美大课间”和体育艺术“一校一品”活动，合理增加课间操、晨跑、足球等特色体育活动，每周开展1次劳动实践教育活动，构建校内竞赛、校际联赛等校园体育竞赛体系，促进学生掌握两项体育运动技能。同时，实施假期体育家庭作业制度，从体育课后服务、体育家庭作业入手，切实保障学生校内外各1小时的体育锻炼时间。
市政府提出，从2024年起，全市儿童青少年总体近视率、患龋率每年降低1个百分点；到2030年，实现全市儿童青少年新发近视率和高度近视发生率明显下降，6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率控制在30%以内，初中生和高中生近视率分别下降至60%和70%以下，12岁儿童患龋率下降至25%以下，全市中小学生脊柱弯曲异常检出率降低到0.5%以下。
市教育体育局相关负责人坦言，实施“明眸”行动，除了眼下正在开展的加强视力健康管理、强化体育锻炼外，还要加强视力健康教育，营造良好视觉环境，教育学生合理使用电子产品等。
我市要求中小学校开足健康教育课，将近视防控融入课堂教学、校园文化和学生日常行为规范，组织形式多样、生动有趣的视力健康宣教活动，普及科学爱眼护眼健康知识，培养学生良好的卫生行为习惯。中小学校要科学配备和使用符合标准的可调节课桌椅，定期调整学生座位，每学期对学生课桌椅高度进行个性化调整。
眼睛是心灵的窗户，也是让我们看清这美丽世界的媒介。电子产品的使用增多是导致近视发生逐年增多的主要原因之一。我市要求学校教学和布置作业不依赖电子产品，使用智慧黑板等电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%，原则上采用纸质作业。严禁学生将个人手机、平板电脑等电子产品带入课堂；指导儿童青少年减少电子产品的使用频度，每天使用电子产品总时长控制在1小时以内；引导家长加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
此外，我市倡导开展“减糖”专项行动，维护口腔健康，要求学校食堂、学生家长选择健康食品和健康烹饪技术，减少含糖饮料和高糖食品供应。
市政府还将在全市推行“课间明眸正脊操”“脊柱健康觉”，鼓励非寄宿制学校创造条件，增加平躺式午睡设施，尽量避免学生中午趴睡。
全面提升学生的体质健康水平，培养身心健康、充满活力的儿童青少年是一个长期而持续的过程。增强学生体质，我市一直在路上。
健康是幸福生活最重要的指标，健康是“1”，事业、家庭、地位等都是“0”，没有“1”，后面再多的“0”也没有意义。
儿童青少年是国家的未来和希望，全社会要创造条件，呵护他们健康快乐成长，让他们的德智体美劳全面得到发展。
学校和家庭要教育学生强化“每个人是自己健康的第一责任人”意识，促使他们积极锻炼身体，养成健康的生活方式。
从目前全市儿童青少年近视和脊柱弯曲情况来看，我们还有许多“功课”要做：规范考试评价体系管理，切实减轻学生课业负担，真正把假期还给孩子，开齐开足上好体育与健康课……只有家、校、社协同发力，切实为孩子“减负”，才能让孩子拥有一个健康的体魄。
