在现代生活中,颈椎病已成常见健康问题。为增强辖区居民的防病意识与保健能力,弘扬中医传统文化,提升居民健康素养,近日,工农路街道福宁社区携手社区卫生服务站,举办了一场中医治疗颈椎病健康教育知识讲座。
讲座中,全科医师高维亮以通俗易懂的语言,向居民详述了颈椎病的形成缘由、危害、类型,以及当前发病率上升的态势。着重讲解了预防颈椎病发生的方法及中医治疗手段,包括针灸、推拿、按摩、刮痧、电疗、磁疗、拔罐、艾灸等,并指出了中医治疗颈椎病的常见误区与注意事项,让居民对颈椎病有了系统而全面的认识。高医师强调,颈椎病虽不致命,但会严重影响生活质量,建议居民多进行户外活动,避免长期久坐,若脊椎不适,可多做健身操等。他还现场教授简单的运动保健操,以有效预防与缓解颈椎病,现场气氛热烈,赢得居民的一致称赞。
此次讲座使居民深入知晓了中医防治颈椎病的相关知识,提高了居民自我保健和预防疾病的能力。接下来,福宁社区将依托辖区现有的资源,开展全方位的卫生健康知识宣传活动,提升居民的防病意识与保健能力,积极向居民倡导健康生活方式的理念,将健康生活理念普及至每家每户,让人人都成为健康知识的倡导者。