露凝霜重渐倾欹
宴赏才过小雪时
今日3时56分
我们迎来小雪节气
小雪是冬天的第二个节气
告别了飒爽金秋
我们渐渐走进
银装素裹的冬天
人烟隐约青山郭
云物离披小雪天
在这寒意渐浓的初冬
大地一片静谧悠然
银装素裹的冬日画卷
也将徐徐展开
小雪节气的到来
意味着天气会越来越冷
降水量渐增
越来越多地方都会加入
下雪“群聊”
根据最新气象资料分析
初步预计本月下旬后期
还将有一次明显降温天气过程
正式入冬
可能要等到月底了
“冬腊风腌，蓄以御冬”
气温骤降，水汽凝结
北方家家户户开始忙碌起来
腌制、风干各种蔬菜
以备过冬食用
南方有小雪吃糍粑的习俗
把糯米蒸熟捣烂制作成圆形
粘上芝麻花生沙糖
象征丰收和喜庆
小雪三候
以五天为一候
古人将小雪分为三候
一候虹藏不见
此时
雨水因气温降低而凝结成雪
彩虹渐渐隐匿了踪迹
二候天气上升地气下降
空中的阳气上升
地面的阴气下降
三候闭塞而成冬
天地间万物走向沉静
冬日的时间仿佛都慢了下来
小雪生活小贴士
小雪节气天气转寒，防寒保暖要做好，及时增加衣物，尤其注意头部、腰背部保暖。
日常起居宜早睡晚起，保证充足的睡眠时间。晚上睡觉前也可以用热水泡脚。
饮食方面，可适量增加牛肉、羊肉、鸡肉、山药、红枣等的摄入，同时多吃新鲜蔬菜和水果。
适当多晒太阳，运动可选择太极拳、八段锦、慢跑等，避免在寒冷天气锻炼，防止受凉。
保持心情舒畅，避免情绪波动。
“小”得即圆满
“雪”落不知寒
愿你我
在雪花飞舞的冬日
依旧守着心中的爱与光
文字来源：人民日报、成都发布、新华网
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