最近家里的大猫病了，凌晨五点的时候，大猫在猫砂盆里刨啊刨，我醒了，去检查了大猫的便便，确定它的健康情况，安心了。
随后我有些困意，就迷迷糊糊的睡着了，小猫不停的招呼我跟她玩耍，我就将它的玩具扔出去，它叼回来，玩着玩着我就睡着了。
然后我半梦半醒的睁开眼想要找小猫玩，看见自己的被子，墙，床，整个家里的空间有些旋转，我有点意识到，可能是被梦魇掩住了。因为经历过多次，为了防止自己产生特别恐怖的感受，我镇定了一下，开始尝试挣扎的坐起来，以确定自己是梦魇了。然后发现的确坐不起来，小猫过来咬我的手指，给我咬疼了，也不确定是梦里咬的我给自己大脑发出急速醒来的指令幻想出来的小猫咬我，还是真的咬我，这个时候我就确定了我的确是梦魇了，我就放弃了挣扎，因为这样比较安心，没有恐惧。
然后我发现自己的身体从头部开始，尝试离开躺在床上的身体，大概抽离一半左右的时候，我意识到了是正在分离，也想尝试一下，试图用自己的右脑控制住左脑在自我意识检测空间跟时间的检测想法。抽离两次，第二次进行比较顺利，抽离的到了一半，小猫突然过来扒拉我。意识就这样回来了，没有完全抽离。
接下来我看了一眼表，试图给朋友发了一个微信。大概是7点钟，等我再醒来的时候，已经是中午十一点了。我做了一个噩梦。梦里我是美丽国高等学校的一个女老师，学校像是战争过后关闭战俘的地方，一伙人，在学校里，xq战俘，甚至还梦见了舒淇是其中一个被带过来体验的人，舒淇跟我说她并不想来，于是选择了一个亚裔面孔的老师，装作跟战胜一方的行为一致。我们俩人就在学校里溜达起来了。随后遇到了一个老头，看样子像zg战胜国的高层领导中的一员，他开始怀疑起来了舒淇的真实性，于是他把我跟舒淇一起叫走了，随后发生的事情，有点不好描述，毕竟不是很适宜描述。（此处略过200字）随后我就被小猫不断的叫醒，浑浑噩噩的醒了过来。感觉身体沉重疲乏的很。
这里介绍一下张翔前老师解释过的梦魇的理解，我觉得跟我多次体验的梦魇描述的是一致的。但是他所提到的自我的检测程序，在另一本日本作家的书里描述的是很类似的，那本书叫左脑先生，右脑先生。最后，昨天睡着的时候，我是有听着一个心理医生发给我的放松的引导词睡着的，睡的可能比较熟，比较深。
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