一个人最大的内耗是:太着急

文化   2024-12-12 06:30   山东  

来源 | 老子道德经

作者 | 逍遥子


弘一法师曾说:“处事大忌急躁,急躁则自顾不暇,何暇治事?”

一个人如果心浮气躁,急于求成,往往结果适得其反。

求快反而进展缓慢,好事变成坏事,烦恼不已。

实际上,生活中的许多压力,往往是自设的业障;

生命中的许多痛楚,常常是自我对抗下的苦果。

倒不如保持平和的心态,放慢脚步,人生方能创造出无限可能。

01

越心急,越消耗自己

一位阿拉伯学者做过一项实验:

他将两只刚出生的小羊放到不同的环境中进行观察。

一只小羊被安置在广阔的草原上,每天都能自由地奔跑,享受着快乐的生活。

而另一只小羊则被绳子拴在木桩上,旁边还有一只狼,两者保持了一定的距离。

经过一段时间的观察,生活在草原上的小羊健康成长,越来越大。

相反,那只被拴着的小羊因为持续面对狼的威胁,急于去逃离魔抓,内心充满了焦虑和紧张,最终食欲不振死掉。

有这样一句话:“这个世界从来都是,越想求功名,越得不到功名;越想求自由,越不得;越想寻安稳,越一生波折。”

那些急于求成的人,内心深处总渴望做事能一步到位。

然而,现实总是残酷的,因为他们的急躁,导致他们在处理事务时往往忽视了细节和质量,只注重速度、利益,反而引发了一系列问题。

过于心急的人,注定无法享受好自己的人生。

看过一个真实案例:

在我国一个贫穷的村庄,因种植的蕨菜品质优良而被一家日本企业大量购买。

随着时间的推移,这个村庄逐渐发展成为一个专门向日本出口蕨菜的基地,村民的收入也因此大幅提升。

最初,村民们遵循传统方法,将蕨菜晒干后再打包出口。

很快,他们发现用这种方法完成一套工序,要花费两天的时间,效率极低,影响收入。

为了提高效率,村民们开始尝试使用锅烘干蕨菜,将原本需要两天的时间缩短到几十分钟。

尽管烘干和晒干的蕨菜在外观上看起来并无二致,但晒干的蕨菜能够在水中重新泡开,而烘干的蕨菜则无法做到这一点。

当日本企业发现这一问题并警告村民必须使用太阳晒干的方法,否则将终止合作时,大多数村民遵从了这一要求,但仍有少数人继续使用锅烘干。

最终,通过抽样调查,日本企业发现了这一问题,立即停止了与该村的交易。

此后,也没有其他企业愿意收购他们的蕨菜。

村民们因此失去了他们辛苦获得的经济来源。

论语》有云:“无欲速,无见小利。欲速,则不达;见小利,则大事不成。”

在这个快节奏的时代,浮躁之气弥漫。

许多人急于寻找出路,却因急功近利而陷入迷茫。

殊不知,遇事最忌心急,想一步登天之人,很容易遭到反噬,坠入万丈深渊。

人生是急不来的,心急吃不了热豆腐。

你只需细致打磨自身,耐心等待,时间自会带来最满意的结果。

02

慢下来,找到自己的节奏

很喜欢一句话:“生活就像一部长篇小说,需要慢慢品味,而不是匆匆翻阅。”

在人生这条漫漫长路上,每个人都有自己的时区节奏。

现代社会,许多人在名利的追逐中迷失方向。

忘记了初心,也看不清未来,一味盲目地向前冲,却忽略了人生旅途中的美好风景。

黄永玉,这位1924年出生的老人,已走过了近一个世纪的岁月,他的生活一直以一种从容不迫的节奏进行,从未被外界的喧嚣所干扰。

2009年,黄永玉的自传体长篇小说《无愁河的浪荡汉子》在《收获》杂志连载,却引来了不少争议。

一些读者认为小说节奏过慢,甚至有人戏谑地建议黄永玉的狗快点长大,因为连续几期都在描述这只狗,显得有些乏味。

然而,这种慢节奏正是黄永玉人生的真实写照。

他以悠然自得的态度,书写着自己童年的回忆,虽然看似平淡无奇,却蕴含了他近90年的人生智慧。

黄永玉的慢,不仅体现在写作上,在他的绘画和木刻艺术中也同样如此。

他坚信慢工出细活,每一幅作品都力求精妙绝伦,确保每一件作品都是精品。

冯梦龙说:“人有早成,也有晚达。早成者未必成,晚达者未必不达。”

有时候,我们需要的是一点耐心和等待。

与其急切地追求结果,不如专注于精进过程,给予过程足够的时间。

作家刘同自幼怀揣文学梦想,在大学时期便完成了自己的处女作,然而却遭遇了出版社的拒绝。

他急切希望得到认可,甚至尝试了一些自造热度的方法来吸引注意,但最终都是徒劳。

经历了一段焦虑的时期,刘同逐渐领悟到,要想写出好作品,必须脚踏实地,付出辛勤的努力。

他坚持不懈,13年间累计创作了800多万字,终于凭借《谁的青春不迷茫》一书赢得了成功。

记者柴静说:“生命没有必要总分秒必争,觉得乱的时候,不妨停下来把自己整理清楚,然后再出发。沉住气,忠于内心,生命才饱满。

个人都有自己的时区,不必紧跟他人的脚步。

真正智慧之人,不会被外界左右,而是坚持自我,走好自己的每一步。

一辈子不长,他人不是你的全世界,你得专注于自己的生活。

不妨放慢脚步,给自己留片时空,在自己的人生路上稳步向前,迎接属于自己的精彩纷呈。

03

好的人生,不用太着急

林语堂先生说过:“人之所以伤心,是因为看得不够远。”

人生路漫漫,不要自囿一时,放弃前进。

要相信坚持下去,就一定能够看到更美的风景。

当代著名作家梁晓声,在大学毕业时,本有机会进入文化部享受稳定的生活,但他选择了加入电影制片厂。

他的同学留在文化部后迅速晋升,而他在电影制片厂的几年里似乎没有取得显著成就。

尽管身边的人对他的选择有所质疑,梁晓声却坚信自己的选择是正确的,只是需要必别人要长远一些。

他坚持不懈地在文学创作上努力,十年如一日,最终以作品《人世间》赢得了茅盾文学奖。

即使到了70岁高龄,他依然坚持创作,做自己喜欢的事。

那些曾经比他晋升快的人或许已经退休,而梁晓声却缓缓在自己的人生道路上,越走越远。

人生其实是一场长跑,时间早晚并不决定最终的成败。

在《三国演义》中,各方英雄轮番粉墨登场,但最终“三国尽归司马懿”。

经过长达百年的争斗,魏、蜀、吴三国的激烈角逐,最终以司马懿的崛起而告终。

有人将此归因于他的长寿,认为他凭此熬过了与他同时代的对手和盟友,从而获得了机会。

然而,这并非主要原因。

司马懿直到60岁才真正得到重用,在此之前,他一直在默默积累,提升自己的能力,等待合适的时机。

当他终于得到机会,被委以重任,他反而以更加沉稳的心态,勤勉而审慎地行动,不急于求成,蓄力待发。

直到72岁,司马懿抓住了时机,发动了“高平陵之变”,一举统一了三国,夺得了天下。

余世存曾经说过:“ 你的职责是平整土地,而非焦虑时光。做三四月的事,相信到了八九月自有一个答案。”

急躁易失,冷静自得。

不要急于求成,也别怕大器晚成。

慢慢来,慢慢等,只要等得起,就会等得到。

好的人生,不用太着急,你只需播下种子,细心培育,静待花开。

我们是否曾稍作停留,思考自己为何匆忙?

路上行人皆行色匆匆,仿佛一停步就会被时代抛弃。

我们被焦虑和急迫感所困,忘记享受当下的生活,感受身边的美好。

弘一法师说过:“人最傻的行为就是急着要结果,得不到便又急又闹。殊不知冥冥之中自有天意,一切都是最好的安排。”

生命自有其规律,顺其自然;

万物遵循其法则,依道而行;

人生总是福祸相依,我们仅仅只需泰然处之,活在自己的节奏里,最好的都会与你不期而遇。

余生,愿你做一个明智的人,养好心态,放缓步伐,生活自会成为你想要的样子。

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