秋风送爽，丹桂飘香
10月19日至20日
健康中国 我们行动-宁德站
暨2024年全民健康生活方式宣传活动
走进宁德市东侨经济技术开发区迎宾社区
带来科普讲座、健康义诊、
趣味游戏打卡、营养早餐试饮等系列活动
让营养与运动的健康理念
扎根社区居民心中
活动期间，来自福建医科大学附属第一医院老年医学科、高血压科的蔡文钦副主任医师，为社区居民带来了两场《中老年人高血压日常预防及注意事项》的健康公益讲座。蔡文钦结合实际病例，幽默地讲解了高血压的危害以及如何在日常生活中进行有效的自我管理。
市民林阿姨表示：“今天这场活动很实用，尤其蔡主任的讲座内容让我很有收获，学到不少健康知识。”
来自宁德师范学院附属宁德市医院、宁德市中医院、东侨经济技术开发区东兰社区卫生服务中心等单位的十余位医生，提供了测量血压血糖、健康咨询服务。本次活动还特别聚焦中医特色优势，提供艾灸、拔火罐、耳穴埋豆等中医特色理疗，为社区群众“送医到家”。
现场一位老人在测量血压时有些紧张，血压值偏高。医生耐心地安抚他，教他一些放松的技巧。再次测量时，他的血压值就回到了正常范围。老人开心地笑着说：“原来放松也是这么重要的'降压药'啊！”
此次活动设置了“眼疾手快”“圈住营养”“非常6+1”等三款健康闯关游戏，吸引了众多居民前往打卡。通过寓教于乐的形式，让参与者在游戏过程中“零距离”地掌握了健康知识，提升了自己的健康素养。
今年10月是第15个全国“敬老月”，主题是“坚持以老年人为中心，构建老年友好型社会”。近年来，宁德市持续提升养老服务质量和水平，基本形成了以“居家为基础，社区为依托，机构为支撑”的养老服务新格局。
当天恰逢迎宾社区每月一次的“志愿者服务日”，社区以“活动”和“服务”为抓手，做到“周周有活动，需求必落实”，不仅丰富了居民的生活，也提升了他们的幸福感。
现场，迎宾社区与共建单位安利（中国）宁德分公司共同举办了“健康中国 我们行动”的“健康社区共建点”授牌仪式，标志着“健康社区共建点”正式在迎宾社区落地。
此外，宁德市预防医学会也在现场积极开展健康生活方式的科普宣传，向市民普及接种带状疱疫苗的重要性。
今年6月，福建卫生报推出的全新公益药事服务平台“线上问药”小程序正式上线，3个多月以来，全省已有14家医院的50名公益药师入驻平台，免费提供公益药学服务。
活动当天，来自宁德师范学院附属宁德市医院的陈娟药师、聂雪坤药师，现场为居民提供家庭药箱整理、用药指导及安全用药科普，并引导居民日常遇到用药问题，可以到医院药学门诊及“线上问药”小程序咨询值班药师。
指导单位：宁德市卫生健康委员会
主办单位：《福建卫生报》社、福建省医学会科普分会、福建省预防医学会科普专委会、宁德市预防医学会
协办单位：东侨经济技术开发区社会事务局、东侨经济技术开发区社区服务中心、福建医科大学附属第一医院、宁德师范学院附属宁德市医院、宁德市中医院、福建省宁德盐业有限责任公司、东侨经济技术开发区东兰社区卫生服务中心
承办单位：东侨经济技术开发区迎宾社区居民委员会
支持单位：安利（中国）日用品有限公司宁德分公司
（陈琳）
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编辑：小枫
审核：黄美辉、陈静
