每年的5月31日是世界无烟日
那么什么是世界无烟日呢
让小C带大家了解一下吧~
1987年11月，世界卫生组织（WHO）在日本东京举行的，第6届吸烟与健康国际会议上，建议将节日定为每年的4月7日，并从1988年开始执行。
1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日。
当下有不少青少年认为吸烟是一个很“酷”的行为，但是结果却是大相径庭，抽烟不止是危害自己的健康，也是危害家人的健康，有证据提示，二手烟暴露可以导致儿童哮喘、肺癌、冠心病等，二手烟暴露并没有所谓的“安全水平”，短时间暴露于二手烟之中也会对人体的健康造成危害。
因此，展开戒烟或者尽少抽烟刻不容缓！据调查，戒烟有以下几点好处：
1.增强食欲，
2.改善睡眠质量，
3.增强身体代谢，
4.口腔异味减轻，
5.牙齿变白；
此外，还具有提高精神状态，减少肺部疾病、心血管疾病发生概率等好处，如果在此期间出现头晕、呕吐等不适症状，可以前往医院呼吸科就诊，明确诊断后，在医生指导下进行针对性治疗。
吸烟对于人体的健康百害而无一利
成年人认为吸烟可以缓解压力
不妨尝试一下出门散心亦或是陪伴家人
小C在此提醒大家
禁止在宿舍内吸烟
注意宿舍安全隐患
养成良好习惯
远离吸烟
- 数学与信息工程学院团委 · 学生会 -
编辑 | 青宣 游雨晨
校对 | 青宣 朱欣盈 邹妙诗 刘畅
指导老师 | 陈向楠
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