怀胎十月，终于把肚子里的小家伙给安全的诞生下来了。
然而在孩子出生后，还很小的时候，也是宝妈最为费心和费力的时候，特别是宝宝一哭，当妈的整颗心都揪了起来。
图 | Pixabay
很多宝宝白天睡的很香甜，一到晚上就又哭又闹又折腾，妈妈刚躺下，眼睛还没闭多久，就听见了宝宝的哭声。
把宝宝哄睡着没一会，宝宝又大哭了起来，实在是把妈妈折腾的心疲力竭。
其实，小月龄宝宝出现睡不踏实的情况都很正常，他们正在经历大脑发育、没有吃饱被饿醒、消化不良、胀气、没安全感、分不清昼夜等等过程。此时弱小的他最需要父母的帮助。
可应对不同类型的睡渣宝宝，妈妈们还是不知道如何是好……
妈妈们先不用着急，我们都知道人身体上有很多的穴位，抚触不仅能舒缓孩子的肌肉神经。
通常情况下，睡前多摸摸宝宝不仅不会影响宝宝的睡眠质量，还可以让他睡得更香甜，有助于肠胃消化、开发大脑智力、促进机体生长，宝宝受益良多。
以下这几个部位，家长没事多摸摸，有益无害！
面部及头部
腹 部
四 肢
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