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前段时间一阵强暖气团把北京城直逼上了37℃，阿编不禁思考，古代在北京办公的皇帝是怎么受得了这股热浪的？
这事儿元朝皇帝可老有经验，跑就是了！
在开平城也就是元上都（现内蒙正蓝旗）登基后的元世祖忽必烈，为了巩固对汉地的统治，选中金朝故都燕京（现北京）兴建新城为新的大都也就是首都。他“老家”元上都自然就成为了陪都。
但人家毕竟是草原上发源的民族，北京对他们来说实在是太热了。所以每到农历4月，忽必烈就跟候鸟似的，带着他声势浩大的后宫与臣子大队，走固定的路线“回老家”元上都避暑，直到秋风送爽的9月才南归。
从他开始，所有的元朝皇帝每年都在这两座都城来回巡幸轮流办公，还给这事儿取了名叫“两都巡幸”。为了方便骑马移动，蒙古人甚至建了一条“官方京蒙高速”——辇路。![]()
▲图源自《从大都到上都》
相比人来人往的驿路，辇路因为专供皇帝和扈从没能留下什么记录，少量遗留的一些诗句并不能反映辇路的细节。于是就在2016年，一个“疯狂”的53岁北大历史系教授决定亲自走一遍这条尘封数百年的古道，不乘车，不骑驴，徒步前行。从北京大都走到位于正蓝旗的上都，沿着辇路走过450公里的山川河流。罗新教授把这一路上的见闻和思考写在了《从大都到上都》这本书里，这本书也深受历史迷和徒步爱好者们的喜爱。既然有前人走过，汤米想着为什么不带大家也“疯狂”一把呢？不过450公里确实很难完成，所以汤米就决定找一个最好的季节，精选辇路的精华部分，带大家一起访古，一起向罗新老师致敬，在最美的风景里走进鲜为人知的元朝历史！除了轻松不虐的线路设计，汤米全程安排有车随行，后勤保障充分。如果实在走不动，可以随时上车！
金秋时节
汤米特意选在凉爽景美的秋季出发。正好是中秋节假期，只需要请一天假，行程结束第二天还能在京城过个热热闹闹的中秋节。开始我们呼吸着燕山山脉清冽的空气，在秋季五彩缤纷的山峦里，一路攀爬沧桑的“野长城”前行，沿途将遇见罗新教授曾眺望的白河堡水库的美景。沿着辇路，我们经过白草镇进入坝上草原。进入秋季，坝上草原换上了金色的外衣，草场由绿转黄，与远处的山林相映成辉。天高气爽，这时候去徒步，呼吸的每一口空气都是清新舒畅的感觉。临近终点上都，我们来到正蓝旗的湿地草原，这里是锡林郭勒大草原的一部分。草原之上，分布着多个大小不一的湖泊，吸引了大量水鸟栖息，形成了独特的湿地生态系统。湖光倒影，水天一色，令人心旷神怡。
打卡双都遗址
元大都、元上都，元帝国的两座都城都是当时世界瞩目的国际大都市。忽必烈用十八年建立了辉煌的元大都，但随着元朝覆灭，往昔的繁华已化作尘土，唯余部分土城遗迹静默矗立。元大都的城墙遗迹已被开辟为遗址公园，园内还有表现了元皇帝春秋往返巡幸，百官迎送的场面的浮雕墙。大家一起在公园合影留念，纪念我们这次访古徒步的开始！一座元上都，半部元朝史。上都是当时赫赫有名的世界政治、军事、文化中心。四通八达的驿路，让它成为蒙元时期草原丝绸之路的起始点。上都位于闪电河畔，四周环绕的是辽阔的金莲川草原，自然环境优美，风水极佳。想当年，忽必烈慧眼如炬，选择在这个风景秀丽的地方开府、登基、定都。元朝的11位皇帝中，有6位皇帝都选在上都登基。上都遗址至今仍较为完整地保存了古城的整体格局和部分遗迹。距遗址5公里的一座平地隆起的草原山峰的半山腰处，利用废弃的采矿场建立起了元上都遗址博物馆。我们将透过它珍贵的展品，窥见当年元朝的兴衰，生活和文化艺术。![]()
| 元大都遗址公园 — 延庆东边村徒步至赤城（10KM） |
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| 正蓝旗草原徒步（8KM）— 元上都遗址 — 返回北京 |
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