HAPPY NEW YEAR
辟谷 排毒瘦身｜冥想 调神养性
上午：辟谷 排毒 瘦身 养颜 & 减压禅修
下午：冥想音疗 疗愈阴瑜伽 传统离苦理论
静修中心景色好、空气好、水也好
（清澈山泉水可直接饮用）
辟谷期间多喝水，可帮助排出身体里累积的
毒素垃圾，清肠
尤其是有三高的人群。
曲径通幽处 禅房花木深
山光悦鸟性 潭影空人心
远离城市的喧嚣，在清幽的梵音静修中心
把自己融入自然，融入山林竹海、潺潺溪水
完全的放空 放松 自在清安
何为辟谷
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辟谷的益处
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师资
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课程收获
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量身定制科学的辟谷瘦身方式
辟谷经验丰富的师资团队个体化指导教学，排毒效果好，辅以自然疗法、顺势疗法、营养疗法、艾灸疗法、道家功法，安全有效
1对1的健康饮食咨询
收获居家健康生活方案指导，长久受益
新年走进冥想和音疗的世界，开启疗愈事业。
自我疗愈&疗愈他人
减少无明烦恼，身心健康幸福
传统智慧理论帮助教学、瑜伽练习、生活进步
健康传统的瑜伽练习方法
校长用20多年的瑜伽心得，让你终生受益
清幽静修地，天然氧吧
环境优美，课程丰富，辟谷营变成另类的度假天堂
教室里即可见竹林景观，用大自然疗愈身心
课表
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课程问答
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名人历程
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大诗人白居易活了75岁，在唐代诗人中是极其少见的。
白居易有个朋友坚持辟谷养生。
他自己力行辟谷后体会到：“自觉心骨爽，行起身翩翩。始知绝粒人，四体更清便。初能脱病患，久必成神仙”。
近代学者李叔同曾因神经系统疾病，痛苦不堪。为此，他到西湖的大慈山坚持三周的辟谷疗法。
这一方法，不仅治愈了疾病，还使其有如“脱胎换骨”一样感到身心愉快。
从此，皈依佛门，法号为弘一而名闻天下。
今村吉熊(医学博士、日本断食专家)：我对断食有这样的热忱，是由于以现代医学经过三五年仍无法治愈的诸多慢性疾病，经过断食就很轻易好转的病例，看得太多。又积常年的经验，确认为了健康或求返老还童，除断食之外，没有其他办法。
马云在辟谷多次之后，这样说：“辟谷，不仅对身体健康有好处,对心理健康也很有帮助。辟谷能让我静下来，我静下来了，公司就会静下来了”
公益邀约
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新春特色课程 收费明细
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辟谷排毒&瑜伽冥想静修营
【2.1-2.7】共7天
原价：5300元
早鸟价：4980元
★ 梵音毕业生享受早鸟价9折优惠
中老年人公益优惠政策：
50岁以上按原价5折优惠
60岁以上按原价2折优惠
食宿费自选：
包含辟谷过程中所有食材费用
好消息：
校长的课可以让你的亲戚朋友来耗卡或抵薪。
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校长会带大家到湖上冥想
河边篝火冥想、山顶冥想唱诵、篝火晚会等
利用大自然找到宁静的内在空间
专注放松的、疗愈的、冥想状态。
湖上冥想
河边篝火冥想
湖上音乐会
校园环境
新春给自己7天静修时光
向生活按下暂停键
来感受茶园、竹海、鸟鸣、潺潺流水
用辟谷、瑜伽、冥想、自我充电赋能
调节睡眠障碍
减轻压力、焦虑，稳定平和情绪
提高专注力，生慧养神
在校长的人生分享中受益中成长
从她生活阅历中启发，在传统理论中重生
近期课程安排（湖北梵音瑜伽静修中心）
【饶校长春节公益班 1.26-1.31】
来梵音瑜伽美丽的学校过个健康、进步、欢乐年
