首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

身体出现这3个迹象，说明你正在加速衰老(播音闻悦）

情感 2024-10-21 21:21 河南

长按下图二维码，立即找到闻悦！

知性｜有温度的声音

⊰ 主播 :闻悦 ⊱

释放压力，恢复状态的三个方法：

1、在一定时间里，远离压力源。当我们感受到自己正身处高压状态，并且已经无法承受时，我们就要提醒自己及时从这个环境中抽离，而不是逼迫自己适应、融入高压环境。

2、抛开一切，用大自然的力量疗愈自己。每天抽出20分钟的时间来到户外，即便是不做任何运动，也能感受到心情有所放松，从而拥有更好的精神状态。

3、约上三五好友，寻找社会支持。通过与朋友分享问题和感受，我们可以减轻内心的负担，感受到被理解和关心。

和大家分享一段我收藏了很久的话：

不要只记得抬头看天上的月亮，
偶尔也要记得去捡一捡地上的六便士，
这两者加起来才叫人生。
你不能只喜欢阳春三月，
要不然谁去做下里巴人，
都是浪漫，都是人生。

这是我的视频号，点击进入后点头像关注哦！

不定期有惊喜掉落！！！

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIyNTQ4MDkwMQ==&mid=2247497944&idx=1&sn=1e79e271f512801c7f55e99ede222328

听闻悦，知性而有温度的声音。

最新文章

付航脱口秀夺冠，让我见识了最顶级的生存智慧（播音闻悦）

甘肃高三女生的惨死，给所有父母敲了警钟

近2亿独生子女的困境，已经来临（播音闻悦）

深夜，浙江男子绝望报警：“转告我老婆，我要死了…”

叶珂退网了，黄晓明道歉了。

开会时来了五个领导，而你只准备了四杯水，面对领导的质问，怎么回答最得体？（播音闻悦）

江苏男子被“活活气死”事件：看似离谱，但又在情理之中……

中年女人新三宝：成功学、心理学、信玄学（播音闻悦）

“生的不是孩子，是人质！”四川家长群聊天记录冲上热搜，背后真相太窒息

聂华苓：最有影响力的中国女作家，一生传奇，享年99岁（播音闻悦）

李子柒蛰伏3年，突然携新作归来，众人惊喜

湖南女子突然爆火，网友喊话向太和向佐：快来呀！

姜萍作弊事件：绝非“全员恶人”那么简单(播音闻悦）

义乌“瑞士卷事件”：真相，原来是这样

杨妞花，大仇已报，你的好日子都在后头!

10个黄圣依，打不过一个张泉灵(播音闻悦）

特朗普和刘晓庆，才是一类人

决定孩子命运的，从来不是大道理，而是小习惯(播音闻悦）

刘晓庆和男摄影师的瓜，不必美化

（播音闻悦）上海酒驾版“仙人跳”事件：为什么我劝你切勿交浅言深？

沙白“安乐死”第4天，两拨人打得好惨

遇事烦躁、情绪失控、总不快乐，不是智慧不够，而是格局太小（播音闻悦）

四川女大学生“保洁事件”引发巨大热议：真相和我们想的不一样

35岁，替大家试过了，回老家不是退路，是绝路(播音闻悦）

厦门男女干部的“出轨门”，荒唐又残忍

48岁男人自曝没有第三者，也不碰老婆。咳，男人也很难！

被全网嘲笑10年的大冰，正在重回巅峰

河南“感动全国”的双胞胎姐妹，已成仇人

身体出现这3个迹象，说明你正在加速衰老(播音闻悦）

黄晓明为什么不让叶珂闭嘴？

黄圣依和杨子离婚，前妻才是高人

夫妻双双患癌，抓阄决定生死：只有经历过贫穷，才能懂生活的苦(播音闻悦）

“你把我的身子全部得到了！”重庆68岁大爷的“黄昏恋”，太现实太炸裂！

对付讨厌你的人，根本不需要翻脸，记住这3句话就赢了(播音闻悦）

现在很少有人因为出轨而离婚了

(播音闻悦）动起来，能解决你99%的内耗

龚琳娜和外国丈夫离婚：不要被“灵魂伴侣”骗了

（播音闻悦）夫妻能不能相伴到老，从“吃饭”就能看出来

广西13岁男孩体育课上命丧操场，给千万家长敲醒警钟！

(播音闻悦）奥运冠军覃海洋27岁的未婚妻，一句话，惊醒了太多“好女人”！

（播音闻悦）回家过节，你遭遇了几个让人反感的说话方式？

宋佳太牛了！男女关系，才是最大二元对立…

其实，叶珂玩了黄晓明

（播音闻悦）人到中年，那些无爱的婚姻，后来都怎么样了

董宇辉突然翻车，丈母娘秒变渣男

(播音闻悦）河北酒店偷拍事件曝光，假期出游怎么住才安全？

赵丽颖哭了后，我才知道她和冯绍峰离婚的真相

广州中学女生跳楼，遗书曝光：“妈妈，我太累了…”

读了李娟的《冬牧场》才发现：所有生活，都有另一种选择(播音闻悦）

山东母亲当街被暴打，最恐怖的不是那个歹毒的孩子！

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉