“悦读·悦动”
“悦读.悦动”是济南市图书馆推出的将阅读与运动结合的创新阅读推广活动。以各项运动杂志为载体，带领读者在阅读中感受运动员的拼搏精神，营造积极向上的生活态度；专业老师结合运动杂志，带动读者进行运动，使读者在运动中愉悦身心，陶冶情操，为读者带来多元化的阅读体验，丰富其精神文化生活。
第一季的“悦读·悦动”公益乒乓球培训活动受到了小读者的热烈欢迎。本期“悦读.悦动”第二季继续带来公益乒乓球培训活动，快来报名吧！
乒乓球是一项深受人民群众喜爱的体育运动，作为中国的“国球”，在国际乒坛上傲视群芳，拥有着不可争议的霸主地位。
期刊荐读
《乒乓世界》创刊于1981年，是中国体育报业总社出版的国内唯一乒乓球专业性刊物。
杂志定位于广大乒乓爱好者，图文并茂，生动详细地向读者介绍乒乓的新打法、世界乒坛的新动向、乒乓名将以及对乒乓的学术讨论等。
文章内容丰富多彩，形式新颖，将权威性和趣味性紧密结合，让众多读者在趣味阅读的同时开拓眼界、享受知识的盛宴。创刊栏目主要有：国际乒坛，国内乒坛，运动员论坛，学术探讨，乒坛名将等。
分类号：G84
中心馆架位号：G108:491
中山公园架位号：G77:448
精彩内容展示
打乒乓球的好处
对于家长来说，为了孩子的身心健康，肯定会给孩子选择一项体育运动，乒乓球就是众多体育项目中一个比较好的选择。对于孩子来说，打乒乓球到底有哪些益处呢？
1.预防近视
乒乓球是眼科医生推荐的保护视力的第一运动，可以有效地保护视力并改善视力。
打乒乓球的时候，两只眼睛以球为目标，不停地上下、左右、远近看，大大促进眼球组织的血液供应和代谢，改善了睫状肌的紧张状态。能够有效地将眼睛的调节能力调动起来，进而起到预防近视及改善视力的作用。
2.提升逻辑能力
打球中，球员对每一个动作，发球，接球，落点，线路都要进行精确的分析计算。经科学调查表明，长期进行乒乓球锻炼能明显提高人的逻辑思维能力，有效辅助了数学、物理、化学等学科的学习。
3.提高专注力
据调查显示，我国青少儿在一节课中能集中注意力30分钟以上的只占39.7%，大部分只能坚持15-30分钟。
专注力的提升，能让孩子有更好的自我控制力，更好的情绪控制力，更好的自我管理，更好的行为感知，专注力持续时间更长，专注力稳定性增强，抗干扰能力增强，更快进入学习状态。
4.增强抗压力
比赛拼的都是心理素质，谁能在赛点上不慌不乱，不管领先还是落后，都能调整心态，冷静地分析局势，谁就能赢得最后的胜利。
公益乒乓球培训
1.培训时间
2024年11月17日、11月24日、12月1日，14:30—16:00
2.参培条件
（1）年龄6—12岁，喜欢乒乓球运动的青少年，且没有心脏疾病或者其他不宜激烈运动的病情。
（2）自带球拍（横拍）。
（3）穿运动鞋和运动服。
（4）活动人数限12人，根据报名顺序满12人截止（可有一名家长陪同）。
3.活动地点
济南市图书馆一楼报刊部集合，由工作人员带领统一到活动室。
4.咨询方式
电话：0531-81279613
（周二到周日，9:00-17:30）
5.活动安排
（1）介绍《乒乓世界》期刊的精彩内容（比赛励志故事及乒乓常识）。
（2）讲解球拍的持拍方法，互动游戏球拍托球。
（3）讲解正手攻球动作框架。
（4）整队统一练习动作。
活动课程为分三次讲授，连续三次打卡参加活动的小读者将有机会赢取专属球拍、保温水杯等惊喜好礼。
6.活动目的
通过11月17日、11月24日和12月1日三次“入门”公益培训，主要达到以下目标：
一是通过对期刊内容的介绍，及教练的专业讲解，使孩子们初步了解乒乓球运动知识。
二是培养孩子们打乒乓球的兴趣。
三是经过专业指导，使孩子们初步掌握乒乓球基础动作要领。
公益乒乓球培训报名
请扫二维码报名
END
来源：报刊部
编辑：郭忠祥 朱秀娟
审核：刘建 刘恬
签发：耿传水
