人际关系烦恼
考试就业压力
压力疏解
自我认知问题
健康快乐生活！
第110期
心理健康篇--张平老师专访
#E起对话系列#
青春的心跳，奏响成长的旋律，
思想的交锋，点亮智慧的灯塔。
辅导员有话说栏目
“E起对话”系列，心理篇章来啦！
考试就业压力、人际关系烦恼
自我认知问题……
这些看似普遍存在
又极具个性化的问题，
是否一直困扰着你？
别焦虑！辅导员出动！
聚焦同学们所困所扰，
与学校心理素质教育中心老师
共同探寻抗压解压、
呵护心灵的有效方法。
面对即将到来的期末考试周，
即将拉开帷幕的考研，
如何有效疏解多重压力？
面对新环境下实际与预想的落差，
如何正确看待转变，认知自我？
面对纷繁复杂的情绪、
不知所措的沟通和表达，
如何寻求专业的心理帮助和指导？
本期辅导员有话说
2022级本科生辅导员王一冰老师
专访心理素质教育中心主任张平老师，
为同学们解疑答惑，
共话心理健康成长！
本期嘉宾
@张平老师
副教授，学生处副处长兼心理素质教育中心主任、中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册督导师、注册心理咨询师。
