阜宁县吴滩中心小学2023年寒假学习生活指南~
你好，寒假！
时序更替，岁月流金！踏着2023年新年的鼓点，我们迎来了寒假。寒假是学校生活的延续，是一堂生动多彩的实践课，是由书本走向生活和社会的桥梁。为使孩子们度过一个充实而快乐，健康而有意义的祥和年，经历一个充满乐趣与体验的快乐假期，特制定2022—2023学年度学生寒假生活指导。
我们的寒假生活指导内容将从“德、智、体、美、劳”五个方面入手，结合春节这一传统文化习俗和教育实际，根据不同年龄段学生能力水平的不同，制定与之相适应的实践活动任务和目标，具体如下：
放
假
时
间
假期开始时间为2023年1月12日，寒假结束时间为2023年2月5日(正月十五)，2月6日（正月十六）报到开学。
制定寒假计划，合理安排时间：✦
“凡事预则立，不预则废。”只有早做计划、合理安排，才能度过一段快乐而又充实的寒假生活。同学们可以写一份寒假计划书，安排好每天的作息时间，做到学习、休闲两不误。按时起床、按时吃饭、按时睡觉、有节制地看电视玩手机，养成良好的生活习惯。有了一份适合自己的计划，同学们就会成为时间的主人。在寒假结束时也许你会对自己说：“这个寒假，我过得很充实，很有意义呦！”
以德扬善涵品格
1、我们的节日——“春节元宵节”民俗体验活动
寒假期间，以除夕、春节、元宵节为契机，用心传承民族文化，亲身感受春节魅力，过氛围浓郁的春节，通过和家人一起包饺子、写春联、贴福字、煮元宵、参加家庭聚会等过程，潜移默化地传递传统文化，理解春节是中国人最重视的传统节日，倡导健康节日文化。
2、孝亲敬老
传承和践行中华民族尊老爱幼，孝敬长辈的传统美德，对长辈怀有一颗孝敬之心，在生活的点点滴滴中，用实际行动表达对长辈的感恩之心。如：主动帮助干家务、给父母长辈端茶倒水、帮家人洗衣做饭、照顾家中老幼、病人等。
活动要求：拿起手中的相机，记录美好一刻。
以智启真探新知
苏东坡在《守岁》一诗中说：“明年岂无年，心事成蹉跎。努力尽今年，少年犹可夸。”学校倡议你们的寒假生活能“以书为友，与书相伴”，全面开展好“爱读书、读好书、善读书”的阅读活动。孩子们，来吧，选一本书籍，择一篇美文，开启缕缕书香的曼妙之旅。
1．参考阅读推荐书目，可拓展阅读自己喜欢的书籍两至四本。
2．制定阅读计划，每天坚持亲子共读或自主阅读至少30分钟。
3．阅读时，能勾画圈点文中新鲜的词句，简单记录自己阅读的时长、页数、内容，摘抄书籍中的好词佳句，用思维导图梳理故事中的人物、情节，改编和续编故事情节等，做好读书笔记的记录。
4．完成读后感撰写，开学后班级内交流分享。
活动要求：1-3年级完成读书卡制作；4-6年级完成读书笔记。寒假结束后作品上交阅读办。
以体健身迎新年
少年强则国强！作为新时代的青少年要有强健的体魄，健全的人格，坚韧的意志。同学们，带着激情，迎着朝阳，趁阳光正好，赶紧行动起来吧！
建议：每天体育锻炼1小时（疫情期间，尽量减少户外活动，选择居家锻炼的体育项目）。
一、二年级：
1.拍拍球：每天40个。
2.跳绳：一分钟（50—100次），每天可跳两组。
三、四年级：
1.跳绳：1分钟（80—100次），每天可跳两组。
2.仰卧起坐：每天做四组，每组20个。
3.立定跳远：每天跳两组，每组10次。
4.踢毽子：掌握踢毽子的技巧，尝试花样踢毽，每天两组，每组50个。
五、六年级：
1.跳绳：2分钟（100—180次），每天可跳两组。
2.仰卧起坐：每天做三组，每组30个。
3.仰卧两头起：每天两组，每组15次。
4.俯卧撑：每天两组，每组10个。
活动要求：以上各项体育活动，任选2种（跳绳是必选项），每天坚持锻炼，一定要和家长共同参与哟，同时别忘了记录下精彩的瞬间！
以美育心陶情操
1.剪纸：跟家人一起设计制作新年窗花剪纸作品，把作品贴在A4纸上。
2.绘画：创作“热热闹闹过大年”“欢欢喜喜闹元宵”绘画或手抄报作品（规格8k纸大小）。
3.制作：践行垃圾分类回收，利用身边的材料进行环保、科技类的小制作。
4.表演：在家人或亲朋好友间进行音乐、舞蹈等方面的展示表演。
注：以上四项内容任选两项完成。作品于寒假结束后上交少先队大队部！
以劳立行勇担当
以家庭家务劳动为主，学生进行力所能及的劳动学习和实践锻炼，具体如下：
1.一二年级：能做的事情自己做
（1）学习打扫自己的房间，学会擦桌椅、整理玩具等。
（2）学会系鞋带、叠被子、擦桌椅、洗碗筷、洗水果等生活小本领。
（3）自己动手洗袜子等较小的衣物，自己的衣裤自己叠.
（4）在家长指导下，定期给家里的花草浇水。
（5）在家人的陪同下独立完成家庭采购小任务。
2.三四年级：会做的事情认真做，不会的事情学着做
（1）每天自己叠被子，收拾整理自己的房间或物品，帮助打扫家庭卫生。
（2）坚持每餐收拾碗筷，清洗干净、摆放整齐。
（3）讲究个人卫生，自己洗头、梳头、洗澡等。
（4）学习用洗衣机洗衣物，晾干后放入衣柜，叠放(悬挂）整齐。
（5）学习淘米做饭、制作水果拼盘等，尝试帮家人做早餐。
（6）定期给家里的植物浇水。
3.五六年级：自己的事情独立做，大人的事情帮着做
（1）打扫好房间、庭院等各处卫生，收拾整理各类物品。
（2）每餐主动收拾碗筷，清洗干净，摆放整齐。
（3）养护好家里的绿植、宠物，帮助大人饲养家里圈养的家禽、家畜。
（4）正确使用洗衣机清洗各类衣物，能晾晒衣物或被褥，并做整理收纳。
（5）学习简单的厨艺，力争学会一个“拿手菜”。
（6）学习正确、安全使用家里常用的家用电器。
4.全体同学运用本学期学习的芽苗菜种植知识，利用寒假中自主种植一种或几种芽苗菜，用照片、视频、绘画、文字、实验报告、研究报告等形式，展示种植成果。队员们将种植的过程性材料及时发给中队辅导员。
活动要求：以上劳动实践，请大家积极参加，一定要和家长共同参与哟，同时别忘了记录下精彩的瞬间，班级群里分享交流！
尊敬的家长们，孩子的假期生活离不开您的指导、教育和督促。多关注孩子的学习、生活，与他们多一点交流、给他们多一份关爱、对他们多一些理解和包容，正确引导孩子们制定合理的学习计划和休息时间，相信在您的正确教育引导下，孩子们一定会在浓浓的亲情滋润中度过一个充实、快乐而有意义的寒假。
希望同学们在假期要劳逸结合，科学防疫，度过一个健康，快乐的寒假，并能以充沛的精力和饱满的情绪迎接新学期的到来！
温馨提示：
1.理性认识新冠
积极关注官方发布的新冠防控动态信息，了解全国及本地的最新情况。避免前往人流密集地方，做到不懈怠，不恐慌，不信谣，不传谣。
2.科学做好防护
正确使用口罩，坚持佩戴口罩，科学处理口罩。勤洗手，使用免洗手消毒液需20秒以上作用时间。常通风，少聚集，保持距离，咳嗽打喷嚏要捂好嘴鼻。
3.配合新冠防控
密切关注个人身体状况，一旦出现发热或咳嗽等症状要及时上报并尽快就医。
总策划：杨 忠
撰稿：刘松
编辑：刘 松
