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每天醒来嗓子像吞刀片！这个习惯很多如皋人都有，或严重腐蚀器官…

民生   2024-11-13 17:00   上海  

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很多人都说自己每天靠咖啡“续命”。近日，家住杭州的张女士因为每天一杯咖啡把自己喝进了医院...


“嗓子像在吞刀片”

近日，30岁的张女士总感觉嗓子疼痛难忍，每天早上起床喉咙都有异物感。喝水就像吞刀片一样，有时还会感觉到干痒。

张女士说，从今年年初就开始有这样的症状了，一开始还以为是自己“阳”了，就买了点消炎药吃，吃完药感觉好转了不少。后面偶有不舒服吃几颗冰凉的薄荷糖也能缓解，没想到最近这个月又开始复发了。因为实在是疼得受不了，张女士连忙到医院就诊。


医生给张女士做了喉镜检查，发现她咽喉部位出现红肿，详细询问了张女士的生活习惯后才知道是咖啡惹的祸。


张女士是一位资深的咖啡爱好者，每天咖啡一杯接一杯，再加上工作繁忙，她有时来不及吃午餐，下午饿了就吃些零食充饥，晚餐喜欢吃一些辛辣的食物，长期下来，她经常感到胃痛和反酸。


在为张女士做了检查后
医生明确诊断为喉咽反流
即反流性咽喉炎

张女士因为工作原因三餐不是很规律，饿了一天之后晚上再吃重油重辣的食物更是加重了肠胃的负担。晚上睡觉时张女士的胃酸会反流至咽喉造成灼烧，长期喝咖啡或经常空腹喝咖啡，会过度地刺激胃酸分泌，易腐蚀胃黏膜引起腹泻、胃痛等肠胃不适的症状，给胃带来不利影响，诱发肠胃炎、慢性胃炎等疾病。

什么是反流性咽喉炎

反流性咽喉炎为耳鼻咽喉科发病率较高的一类疾病，又称咽喉反流。反流性咽喉炎是一种特殊类型的慢性咽喉炎，是由于胃内容物反流后刺激损伤咽喉部黏膜造成咽喉局部损伤，引发炎症。


患者会出现咽异物感，声嘶及发音困难、慢性咳嗽，咽痛、持续性清嗓，喉部分泌物增加等症状，如果出现咽喉异物感需要反复清嗓，干咳，但咳又咳不出来，咽又咽不下去，时不时还出现反酸、烧心等症状，建议到耳鼻喉科进一步检查。


反流性咽喉炎自测

这张反流症状指数量表(RSI)可作为反流性咽喉炎诊断的初筛。如果怀疑自己得了反流性咽喉炎，可根据自己的症状按照RSI量表进行自我评分，若RSI评分＞13分，可能是得了反流性咽喉炎，建议到耳鼻喉科进一步检查。


一天喝咖啡不要超过两杯

医生提醒，适量饮用咖啡，可起到提神醒脑、利尿通便，降低罹患心脑血管疾病风险等作用，但并不是所有人都适宜喝咖啡。


反流性疾病患者（包括反流性食管炎、喉咽反流等）消化性溃疡患者、心律失常人群，高血压患者、睡眠障碍患者，青少年儿童、孕妇或哺乳期妇女等人群
应慎喝或不喝咖啡。


此外，推荐健康成年人每日摄入不超过300-400毫克咖啡因，即一天饮用不超过两杯（一杯约200-300毫升）推荐饮用咖啡少加糖和奶油，可适量加牛奶，尽量少喝速溶咖啡。

转发提醒身边爱喝咖啡的朋友！


来源：FM93交通之声、新闻晨报、潇湘晨报、天天看临平等

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