平安春运 交警同行 | 疲劳驾驶危害大,开车打盹“驶”不得!

政务   2025-02-06 15:23   辽宁  

车辆➡️“行驶模式”

大脑➡️“待机模式”

双眼➡️“关机模式”
特!别!提!醒!
在疲劳状态下驾车十分危险!
疲劳驾驶会直接造成影响司机的
思维能力、判断力、意志力等
一旦引发交通事故
后果不堪设想

▲司机因疲劳驾驶与路中间隔离护栏相撞,造成驾乘人员均受轻微伤、小车及道路护栏损坏的道路交通事故。


司机因疲劳驾驶撞上护栏。发生撞击后,司机在未做好安全防护措施的情况下,困得直接在车上睡着了……

什么是疲劳驾驶?
疲劳驾驶,是指驾驶人在长时间连续行车后,产生生理机能和心理机能的失调,而在客观上出现驾驶技能下降的现象。驾驶人睡眠质量差或不足、长时间驾驶车辆的,都容易出现疲劳。


疲劳驾驶十分危险

▲男子驾车在高速上行驶时,因犯困“打了个盹儿”,导致车辆撞上施工区放置的锥桶。



轻度疲劳
会出现操作不及时、不准确等行为。




中度疲劳
会出现操作动作呆滞,有时甚至会忘记操作等情况。





重度疲劳
会下意识操作或出现短时睡眠现象,严重时会失去对车辆的控制能力。



疲劳驾驶不仅危险

还触犯了法律





 法 律 链 接 

根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条规定,驾驶机动车不得有下列行为:(七)连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。


根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》第九条规定,机动车驾驶人有下列交通违法行为之一,一次记9分:(七)连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的。


第十一条规定,机动车驾驶人有下列交通违法行为之一,一次记3分:(十四)连续驾驶载货汽车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的。


在此提醒各位司机
要始终坚持安全第一
累了困了切莫硬撑
如何避免疲劳驾驶?


1、保障足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。养成良好的饮食习惯,提高身体素质。


2、合理安排休息方式,如驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势;行驶一段时间后,在安全地带停车休息,放松全身肌肉,预防驾驶疲劳。

3、科学安排行车时间。连续驾驶时间不超过4小时;连续行车4小时,必须停车休息20分钟以上;长途行车应由2人轮流驾驶,交替休息,每人驾驶时间应在2-4小时之间。


交警蜀黍提醒大家
要合理安排行程
保证充足的休息

驾车前,若感觉精神状态不佳

就千万别开车!

驾车时,一旦身体出现疲劳

要就近休息!

 

 


编辑丨周润涵
责编丨林宏
审核丨李刚

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